（懷孕可以吃西瓜嗎）懷孕是女性一個特殊的時期，懷孕的時候女性非常的脆弱，在生活中有許多的食物懷孕的女性都沒有辦法吃，那么請問懷孕可以吃西瓜嗎?懷孕多久可以測出來?懷孕初期應注意什么?下面小編為大家介紹。
懷孕可以吃西瓜嗎
孕婦是可以吃西瓜的。
西瓜里面除了擁有大量的水分，還有硫胺素、尼克酸、胡蘿卜素、核黃素、抗壞血酸以及蛋白質、磷、粗纖維、糖、無機鹽、鈣、鐵等物質。在妊娠早期吃西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對緩解孕吐也有較好的效果。妊娠末期，孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高，吃西瓜可以利尿去腫，還有降低血壓的功能，這對于孕婦的健康也是有益的。
孕婦吃西瓜有哪些益處
1、治療孕婦厭惡油膩、食欲不振的癥狀，補充身體營養所需物質。
孕婦在早期的時候會有厭惡油膩、食欲不振這些現象，并且這個時候的孕婦消耗很大，而西瓜中沒有脂肪和膽固醇，營養豐富，在此期間吃西瓜，可以生津止渴，消除油膩、提高食欲，并為自身補充充足的營養物質，保障胎兒健康成長。
2、降低孕婦血壓，消除孕婦水腫。
一般來說，孕婦的血壓比平常人要高上一些，并且在懷孕的后期會出現水腫，而西瓜里面的水分很富哦，能夠利尿消腫，降低血壓，且可以消除孕婦夏季中暑，潤腸促便，對產后增加乳汁的分泌，也能起到好的作用。
孕婦吃西瓜的注意事項
1、準媽媽不要吃“冰西瓜”。為避免引起孕期腸胃疾病，準媽媽吃西瓜時要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。溫度過低的“冰西瓜”，孕婦吃后可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。萬萬不能掉以輕心。
2、一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦，好少吃西瓜，因為這樣會加重病情。
3、準媽媽吃瓜要適量。每天吃西瓜多不超過200克。孕婦在妊娠早期，本身會出現尿頻現象，而西瓜水分較多，且果肉含有瓜氨酸、精氨酸成分，能促進尿素形成，導致利尿，吃多了會造成孕婦脫水。孕婦在妊娠中后期，吃多了含糖量非常高的，會導致血糖升高。由于孕期女性內分泌發生了生理性變化，體內胰島素相對不足，對血糖的穩定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會發生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因，因此，孕婦不能過量吃西瓜。
4、打了催紅劑的西瓜對胎兒不利，孕婦千萬不要吃。
懷孕多久可以測出來
一般來說，在房事過后的7-10天即可使用早孕試紙或驗孕棒進行檢驗。但是這時的準確性還不夠高，正常需要在受精9天后才能保證準確度。因為驗孕一般是通過檢測血液或尿液中的HCG濃度，即人體絨毛膜促性腺激素的濃度來判斷，但是懷孕后血液和尿液中HCG濃度的變化要經歷一個過程，所以房事過后時間越長測試越準確。另外，利用早孕試紙或者驗孕棒進行懷孕自測也存在一定的偏差，要想進一步確診需要到醫院檢測。
懷孕初期的主要癥狀
受孕后女性身體會出現一系列的特殊癥狀，根據這些典型的癥狀也可以在一定程度上輔助判斷是否懷孕。
1.月經停止
一般情況下，月經推遲七天左右是正常的，但是如果推遲了十天以上，就要檢查一下是否懷孕。當然，有時候精神過度緊張以及一些婦科炎癥都可能會導致月經推遲。所以，當月經推遲10天以上時可以去醫院做進一步確認。
2.作嘔
胸悶想吐是懷孕的一個典型癥狀，而且該癥狀出現得也比較早，一般來說，妊娠六個月后隨著身體對于懷孕的逐漸適應，該癥狀會慢慢得到緩解。另外，不同的人孕吐表現也不同，有的孕婦會整天想吐，而有的孕婦可能就是在一天的某些時刻想吐，比如早起、晚上等。
3.尿頻
尿頻是懷孕的另一個典型癥狀，也是懷孕的一種自然現象，各位準媽媽無需過分擔心，一般到妊娠12個周以后，隨著子宮逐漸膨大超出盆腔，這一癥狀自然會得到緩解。
4.基礎體溫變化
懷孕后人體體溫會發生一些波動，正常女性的基礎體溫呈現出雙向曲線，也就是其體溫會在排卵之前和之后有所變化，排卵期間女性體溫相對會較高，如果月經有推遲的現象，而且基礎體溫在升高之后沒有下降，并持續了半個月以上，那就很可能是懷孕。
除了以上4點癥狀，還會出現易疲勞、貪食或厭食、情緒化、對氣味敏感、體重增加等表現。
懷孕初期應注意什么
在懷孕初期(懷孕初1-3個月)，準媽媽的基礎體溫保持在較高水平。由于荷爾蒙的變化，你的情緒可能容易激動，常會為了一點小事而不開心;同時，各種早孕反應也可能打亂你原有的生活，讓你的心情變得更遭。然而，這一切都會慢慢好轉起來。
在懷孕初的3個月，你的身體變化還不怎么明顯，你看上去和普通女子一樣。對你來說，你完全不必把自己當作一個特殊的人來看待，平時想吃什么就吃什么，做些開心的事情，忘掉不舒服;身體不適時，就躺下休息;盡量保持你原來的生活節奏，讓自己更從容，愜意。
值得提醒的是，懷孕初的3個月是容易失去寶寶的3個月，為了留住寶寶，準媽媽的一舉一動一定要格外當心。
懷孕初期應注意什么
早孕反應，每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些癥狀通常出現在停經6周以后，一般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有的人早孕反應時間比較長，直到16-18周才消失。
早期孕婦的妊娠反應十分厲害，六成以上的懷孕女性有過早晨起床后嘔吐的經歷。突如其來的惡心嘔吐讓準媽媽顯得有點狼狽。
多數女性在懷孕6周以上時，會出現惡心、嘔吐，一般出現在早晨起床后數小時內。癥狀輕者食欲下降，偶有惡心，范吐;少數人癥狀明顯，吃什么吐什么，不吃也吐，嘔吐也不限于早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。
懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。多數人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當然，那些吐得特別厲害，吃什么吐什么的孕婦，代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。
結語：孕婦是一群特殊的群體，她們的身體十分的脆弱，一不小心就有可能會影響到腹中的孩子，因此，孕婦要十分小心，上文詳細的講訴了懷孕可以吃西瓜嗎，懷孕多久可以測出來以及懷孕初期應注意什么，希望大家能夠注意。
懷孕可以吃西瓜嗎 孕期吃西瓜可以嗎
西瓜堪稱“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是夏季很受歡迎的水果，含有豐富的葡萄糖、維生素、蛋白質等物質，營養豐富，有很高的藥用價值，對于那些很喜歡吃西瓜的孕婦來說，在懷孕期間是否可以吃西瓜呢?吃西瓜會對胎兒會造成傷害嗎?吃西瓜會影響健康嗎?孕婦吃西瓜需要注意哪些事項?
孕婦吃西瓜的好處
治療孕婦厭惡油膩、食欲不振癥狀，補充身體營養所需物質
孕婦在妊娠早期可能會出現厭惡油膩、食欲不振癥狀，且營養消耗比較快，因西瓜不含脂肪和膽固醇，營養豐富，在此期間吃西瓜，可以生津止渴，消除油膩、提高食欲，并為自身補充充足的營養物質，保障胎兒健康成長。
降低孕婦血壓，消除孕婦水腫
孕婦一般血壓比較高，在孕婦后期會有水腫問題，因西瓜含水量比較多，可以利尿消腫，降低血壓，且可以消除孕婦夏季中暑，潤腸促便，增加乳汁的分泌，在產后也能起到保障作用。
吃西瓜應選季節，不應吃冰凍西瓜及生瓜
西瓜屬于涼性水果，對于孕婦來說，所有的涼性食物都不應吃的太多，若在春季或冬季吃西瓜，極易損傷脾胃，脾胃虛寒體質的孕婦就應該要更加的謹慎，吃多了還可能導致宮縮，引發早產。
如果你的羊水血糖在正常情況下是可以吃的，否則可能會導致妊娠糖尿病。
原因：孕期女性內分泌會有生理性變化，體內胰島素相對不足，血糖的穩定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會發生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因。西瓜中又含有豐富的葡萄糖、果糖和蔗糖，因此，孕婦不能過量吃西瓜。有的孕婦吃西瓜不加節制，還有的孕婦過多攝入含糖量高的食物，這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
“冰鎮西瓜”孕婦要禁止食用
原因：因為如果吃了溫度過低的冰鎮西瓜，可能會引發宮縮，嚴重的情況下可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。因此準媽媽們對會“令人爽歪歪的冰鎮西瓜”萬萬不能掉以輕心。
高血壓、急慢性腎炎、膽囊炎、高熱不退的孕婦可以吃西瓜
原因：西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養;還可以增加乳汁的分泌。此外吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。
孕婦吃西瓜的注意事項
西瓜雖好但不易多吃
一、孕婦在妊娠早期，本身會出現尿頻現象，而西瓜水分較多，且果肉含有瓜氨酸、精氨酸成分，能促進尿素形成，導致利尿，吃多了會造成孕婦脫水。
二、孕婦在妊娠中后期，西瓜因含糖量、水分高，吃多可能造成大量糖分攝入體內、羊水增多，導致血糖增高，影響糖代謝，造成代謝紊亂，引起難產。
