（降血糖的藥）血糖的高低是很多人在關注的問題，若是出現血糖高的話，對于健康有著一定的威脅。日常降血糖要注意很多問題，有哪些中草藥是可以幫助降血糖的呢?今天小編給大家講講降血糖的中草藥有哪些、降血糖有什么中成藥以及怎樣預防高血糖。
降血糖的中草藥
人參
大補元氣，強壯身體，能促進和調節新陳代謝，增強機體抵抗力，改善糖尿病患者的一般情況，降低血糖。
黃芪
補益脾肺之氣，有強心作用，并能保護肝細胞，防止肝糖原減少，促進肝細胞再生，有輕度降血糖和降壓作用。
促進肝細胞再生
枸杞子
枸杞可以補益肝腎，延緩衰老。對于降血糖和降血壓有很明顯的作用，還能促進肝細胞再生及抗脂肪肝的功能。
生地、熟地
補益肝腎，填補精血。其中生地偏滋陰涼血，熟地重在補益精血，二者都有一定的降血糖作用。
生山藥
補肝腎，健脾氣，對糖尿病有一定的療效。
對糖尿病有一定的療效
葛根
清熱解表，升陽止瀉。能夠擴張血管，降低血糖。
黃芩
清熱解毒，燥濕。有抗脂肪肝、降低血糖及降血壓的作用。
降血糖有什么中成藥
玉泉丸
【成分】葛根、天花粉、地黃、五味子、麥冬、生甘草。
【功能主治】養陰生津，止渴除煩，益氣和中。
【用法用量】每次5克，每日4次。
本藥用于消渴病的脾癉和消渴期，有利癥狀改善，有助于降低血糖、調節血脂。臨床表現為口干多飲，多食易饑，心煩失眠，汗多乏力，舌紅，脈細者適用此藥。但是必須知道，只靠此丸治療力度不夠，達不到治療目的。病情已到消癉期者慎用。
金芪降糖片
【成分】黃芪、金銀花。
【功能主治】益氣清熱，有較小的降糖作用。用于消渴病，氣虛有熱，臨床表現為口渴多飲，多食易饑，氣短乏力的糖尿病患者，用此藥可起輔助治療作用。
每次飯前服7～10粒
【用法用量】每次飯前服7～10粒，2個月為一個療程。
怎樣預防高血糖
糖和油不要一起吃
吃進去的能量大于支出的能量是導致肥胖的主要原因之一。糖和油都是含能量特別高的食物，如果一起吃，很容易導致收入大于支出。在進食的時候一定要注意食物里是否有糖又有油，如果是的話盡量少吃。
水果要選不太熟的
成熟度越高的水果含糖也越多，而成熟度稍低的水果不但含糖少，里面具有保健價值的營養成分還更豐富。
白粥米飯配芹菜香干
白粥米飯配芹菜香干
白粥、白米飯等都屬于上升血糖速度快的食物，吃時一定要配一些膳食纖維多、蛋白質豐富的小菜，比如芹菜拌香干。土豆或芋頭等淀粉含量高的蔬菜，盡量別蒸著吃，要切成絲炒著吃，以控制血糖上升。
喝飲料加奶別加糖
臺灣一雜志刊登的一項實驗表明，一杯500毫升的奶茶中含有50克糖，已經達到了人體每天攝入糖的上限。一般100毫升甜飲料中含糖12—13克。如果實在想喝，可以在紅茶等飲料中加點鮮奶。
結語：血糖偏高，可以吃些常見的中草藥來調理，若是持續的血糖偏高的話，好的方法是及時的尋醫，在醫生的指導下用藥。日常生活中，要積極的預防高血糖的發生，很多喜歡吃甜食的朋友，應適當的控制攝入，適當的運動也是可以預防血糖過高的。
