番石榴能降血糖嗎？番石榴的功效

（番石榴能降血糖嗎）你知道番石榴能降血糖嗎？一直以來番石榴的食用都備受爭議，每個地區的人對番石榴這種水果的食用方法都持有不同的意見。

番石榴能降血糖嗎？番石榴的功效

番石榴能降血糖嗎

對于患有糖尿病的患者而言很多水果都是不能吃的，比如像西瓜、桂圓、荔枝等。因為在這些水果中都含有大量的糖分，食用后很容易導致患者的血糖升高。而番石榴不同，其果實富含蛋白質和脂質，經常食用不僅不會導致血糖升高，同時還具有降血糖以及預防糖尿病并發癥的作用。

據營養師分析，番石榴平均每百克果肉含維生素C125～180毫克，約為柑桔的三倍。因此，國外醫學家有用番石榴汁作嬰兒飲料的。番石榴果色嬌艷，肉質細嫩，氣味幽香。除可供鮮食外，還可制成果醬、果凍及果汁等，亦可作藥用。中醫認為，番石榴性溫味甘酸，有收斂止瀉、止血、止癢之功，主治泄瀉、久痢、濕疹、創傷出血等癥。至于番石榴的降血糖作用，早以為日本科學家在動物試驗中所證實。在我國臺灣省采用番石榴汁或醬治療糖尿病很普遍。大陸民間也有這方面的例子，比如輕度患者，每日三餐后各服1～3杯番石榴汁，即有療效。若取番石榴干果50克，苦瓜一個，水煎服，每日1～2次，對改善糖尿病癥狀也有較好的效果。

番石榴的藥用及功效：

1.根是臨床上常用來杜蟲方，不含毒素，優勝化學驅蟲。

2.番石榴果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質，補充人體維生素需求，對喝酒超量者具有解酒功能。

3.果干，葉心，葉片可代茶飲，助消化，和治療某些疾病。番石榴果實營養豐富，具有保健養顏的功效，尤其是維他命C含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外形色澤十分誘人，味道清甜，果肉嫩滑脆口。

4.番石榴有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便。

5.皮煮水，配紅糖可除濕止瀉。

番石榴能降血糖嗎

據了解，我國有一億多糖尿病患者，而八成的糖尿病可通過改善生活的方式來預防。除了長期堅持適量運動外，采用健康的飲食也可降低糖尿病的發病風險。那么，吃番石榴能降血糖嗎？

番石榴能降血糖嗎
番石榴屬桃金娘科落葉喬木，品種頗多，其中以“胭脂紅”最佳。它除富含水分外，還有一定量的蛋白質、谷氨酸、脂肪、碳水化合物以及鈣、磷、鐵和維生素A、B、C等，且尤以維生素C含量最多。

據營養師分析，番石榴平均每百克果肉含維生素C125～180毫克，約為柑桔的三倍。因此，國外醫學家有用番石榴汁作嬰兒飲料的。番石榴果色嬌艷，肉質細嫩，氣味幽香。除可供鮮食外，還可制成果醬、果凍及果汁等，亦可作藥用。中醫認為，番石榴性溫味甘酸，有收斂止瀉、止血、止癢之功，主治泄瀉、久痢、濕疹、創傷出血等癥。

至于番石榴的降血糖作用，早以為日本科學家在動物試驗中所證實。在我國臺灣省采用番石榴汁或醬治療糖尿病很普遍。大陸民間也有這方面的例子，比如輕度患者，每日三餐后各服1～3杯番石榴汁，即有療效。若取番石榴干果50克，苦瓜一個，水煎服，每日1～2次，對改善糖尿病癥狀也有較好的效果。

番石榴葉和樹皮、樹根亦可入藥。每日生食鮮果2枚，或用鮮葉100克(干品25克)水煎去渣，日服2次，可治痢疾、腸炎。取果子50克，焙干研末，飯后服15克，每日3次，可治胃酸過多和胃痛。若患刀傷出血、跌打損傷，可取未熟果實或樹皮適量，焙燥研末，然后用蜂蜜調服，每日2～3次。皮膚濕疹、瘙癢者，則可取果適量，煎濃汁涂洗患處，可愈。需注意的是，凡大便秘結、內有火氣者慎用。

番石榴的功效與作用
番石榴的功效與作用有：番石榴營養豐富，其中豐富的維生素C對治療糖尿病具有很好地藥效。番石榴常吃能美容養顏，補充人體所需的各種營養成分、改善人體消化系統、提高人體免疫力并治療一些身體疾病等作用。此外，還可減少產生普通感冒病、牙齦發腫、高血壓癥、肥胖癥、糖尿病及癌癥的風險。

番石榴含有豐富的食物纖維，以致對患便秘的人有好處。對于正設法減輕體重的人，番石榴高量的纖維也有益處。如果把番石榴當作每日的食物，那么跟據調研成果指出，番石榴具有抗拒癌癥和治心臟病的功效。

番石榴有助于抗新陳代謝所產生的自由基。 美國農業部的調研者已發現番石榴在水果當中極有可能富于抗氧化劑，而且此味道甜美的果實也含有β-胡蘿卜素、鉀元素及可溶性纖維。番石榴能加強心臟健康，控制高血壓和膽固醇，能降低高血壓的水果是因為內含鉀元素。

除治外傷之外，番石榴也可以治鼻血和牙齦出血，同時也可預防老人病癥，如老人癡呆癥和白內障。果內含有的碳水化合物能降低膽固醇成分和血糖。