（孕婦能吃枇杷嗎）在日常生活中，枇杷是一種藥食同食的水果，它的營養價值有很多。而且作為平時生活中，常見的一種水果，那孕婦能吃枇杷嗎?枇杷的功效與作用有哪些?枇杷有止渴潤肺的作用。那吃枇杷的好處有哪些?下面我們一起來看看吧。
孕婦能吃枇杷嗎
1、孕婦吃枇杷可以起到潤肺止咳、祛痰等功效。枇杷的果實具有非常顯著的潤肺、止咳的作用，孕婦適當的吃一些枇杷，可以起到很好的潤肺的作用。
2、改善孕婦妊娠嘔吐等癥狀。在懷孕的早期孕婦適當的吃一些枇杷，可以有效改善孕婦妊娠嘔吐等癥狀。
3、有效預防感冒。換季的時候正是感冒橫行的時候，孕婦在這個時候多吃一些枇杷，可以起到增強身體抵抗力、預防流行性感冒的效果。
4、有利于胎兒視力發育。枇杷中所含有的胡蘿卜素含量是比較高的，而胡蘿卜素可以在人體內轉化為維生素A，而維生素A是人體視力發育不可缺少的元素之一。所以孕婦適當的吃一些枇杷，可以起到很好的促進胎兒視力發育的作用。
孕婦吃枇杷的注意事項
1、適量食用。枇杷性涼，多食會助濕生痰，繼發痰熱，故不可多食，每次2個左右。
2、妊娠糖尿病患者忌食。枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者不宜食用。
3、脾虛泄瀉者忌食。枇杷有幫助消化吸收的作用，脾虛泄瀉者會加重病情。
4、忌食枇杷仁。枇杷仁有毒，不可食用。
5、忌食未成熟的枇杷。
枇杷的功效
枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
枇杷葉中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。
枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
吃枇杷的好處
1、潤肺止咳
枇杷的果核中含有一種止咳物質——苦杏仁甙，這種物質具有很好的止咳祛痰的作用，對于因為感冒等原因所導致的咳嗽癥狀等，具有很好的緩解作用，是止咳的良藥。
2、預防感冒
枇杷的葉子以及果肉具有很好的抑制流感病毒擴散的作用。所以在換季的時候，不妨多吃點枇杷果以及多喝點枇杷葉子煮的水，這樣可以有效增強身體體質，起到預防感冒的作用。
3、強身健體
枇杷的果實中含有多種營養物質，人體在食用這些果實之后，可以很好的為身體補充營養，起到強身健體的作用。特別適合身體比較虛弱的人群食用。
4、降胃止嘔
將枇杷葉放入水中熬煮成汁飲用后，具有很好的泄熱、降逆、下氣、止嘔的作用，對于各種原因導致的嘔吐等都具有很好的緩解作用。
5、美容養顏
枇杷的果實中含有豐富的營養物質，女性經常食用，可以起到很好的美容養顏的作用。
結語：在生活中，對于感冒咳嗽的人來講。枇杷是一種很好的止咳水果。它具有肺熱咳嗽、口唇干燥、胃氣不足等癥有緩解的作用。在懷孕期間的媽媽們，可以適當的吃些枇杷，它有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。但是，有利有弊，不能多吃哦。
