（紅景天功效）紅景天是藏族名貴藥材，紅景天的養生功效是非常高的，那么紅景天有禁忌嗎？下面小編給大家詳解紅景天的功效與作用和紅景天的藥理作用，一起到下文看看了解下吧。
紅景天功效：紅景天8大養生功效
紅景天為藏族名貴藥材，又名“掃羅瑪爾布”，以全瓣紅景天的根或根狀莖入藥。多生長于海拔２０００～５６００米高山草甸的溝谷邊、河灘草叢中，主要分布于西藏、四川西部、云南西北部高山地帶。
《神農本草經》中紅景天被列為藥中上品，無毒，多服久服不傷人，有“輕身益氣”之功效。藏《四部醫典》記載其“性平、味澀，善潤肺，能補腎，理氣養血。”主治周身乏力、胸悶、惡心、體虛等癥。明李時珍《本草綱目》認為紅景天具有祛邪惡氣，補諸不足，在已知補益藥中實屬罕見。
自古以來，人們都知道人參很珍貴，因為它是一種良好的補藥。然而食用人參后，容易出現流鼻血、眼睛紅腫、燥熱等不良反應。紅景天則不同，不但有人參一樣的滋補強身作用，而且更重要的是它具有獨特的雙向調節功能。服用后能迅速調動人體潛能，雙向調節人體各項指標達到佳狀態，而又沒有任何不良反應。紅景天的神奇功效首先來自于它獨特的營養成分，具有代表性的高山紅景天的主要有效成分是紅景天甙、甙元酪醇，還含有黑蟻素、藏紅花醛和人體所需求要的多種氨基酸、多種微量元素及黃酮類物質、揮發油等幾十種有保健作用的化學成分。
味甘、澀、性平。現代醫學證實：紅景天具有類似中醫“扶正固本”的“適應原樣”作用，即促使由不同病因引起的病態指標向正常狀態轉變的特殊調節功能。其滋補、強身、防病和抗衰老作用是已知補益藥中罕見的。紅景天的增強免疫功能的作用優于人參，是比人參還珍貴的純綠色藥用植物。
從前紅景天雖然是皇宮中的御用品，但是平民百姓仍然偷偷采食紅景天作為補品和治療疾病?，F在越來越多的科研人員開始關注紅景天，然而小小一株草，到底有什么功能呢？經過長期大量的臨床驗證，已經證實紅景天具有以下八個方面的療效：
1．雙向調節作用
人體健康要依靠肌體內的環境平衡，即陰陽平衡。紅景天能調動肌體內一切積極因素，具有補不足、減多余的雙向調節作用，通過對人體代謝系統、循環系統、神經系統、內分泌系統、免疫系統等進行自我調節，使肌體達到佳狀態，使體內的血壓、血紅蛋白、血色素、血糖、心腦血管功能等恢復到正常水平。
2．對神經系統的有效調節
能夠有效地消除人的緊張情緒，均衡調節中樞神經、改善睡眠及煩躁亢奮或抑郁狀態，提高精力，增強記憶力。能夠醒腦益智、降低錯誤率、提高工作和學習效率、預防老年性癡呆癥。
3．抗疲勞
具有強心作用，能夠增加大腦和肌體正?；顒拥某掷m時間，延長大腦神經和身體肌肉的負荷能力。能夠增強氧的利用率，降低血液中乳酸和丙酮的含量，降低肌肉的耗氧量。過勞時，能夠加速脂肪和蛋白質的分解增加能量的傳遞；過勞后，又能夠增加肌糖元和肝糖元的儲備。對防治疲勞綜合癥，使人體長時間保持旺盛的精力和活力具有明顯的作用。
4．抗輻射和抗腫瘤
紅景天甙能夠有效地提高 T-淋巴細胞（成熟淋巴細胞的一個亞群，T-淋巴細胞的免疫作用叫作“細胞免疫”）轉化率和增強吞噬細胞活力（移動性吞噬細胞和固定性吞噬細胞的重要功能就是撲滅侵入人體內的病源菌），增強免疫力，抑制腫瘤生長，使白血球升高，抵抗微波輻射，并對癌癥患者放療后及其它病后體虛者有很好的輔助康復作用。
5．抗缺氧
生命萬物都需要氧氣，因而缺氧是萬病之源。紅景天能夠使肌體的耗氧速度降低，提高大腦對缺氧的耐力，同時能夠增加血液的載氧能力，增加肌體的抗病能力，使病變組織迅速得以恢復。
6．對人體平滑肌的作用
哮喘是由于平滑肌痙孿所致，紅景天能夠非常有效地解除平滑肌痙孿和調節腸道平滑運動，對哮喘、氣管炎、痰多、便秘等病癥有明顯的防治作用。
7．對風濕性和類風濕性關節炎的作用
關節炎是由于風、寒、濕三邪所致，大量臨床證明，紅景天能夠驅風、抗寒、消除疼痛，尤其對關節腫脹有明顯的消腫和抑制作用。
8．抗衰老
紅景天能夠延緩細胞衰老，提高體內 SOD（超氧化物歧化酶，是國際上公認的唯一無爭議的抗老、抗病物質，國際科學界稱SOD為“神奇魔力酶”和“人體垃圾的清道夫”）的活性，抑制細胞內脂褐素和活性氧的形成，增強細胞的代謝與合成，提高細胞的活力。此外，它還具有養顏護膚的功效。
紅景天現代藥理作用
增強運動耐力
紅景天一直為體育專門用品，可提升或保持運動員于比賽或訓練期間的耐力。動物實驗證明，小鼠服食紅景天提取物后，能明顯延長長途游泳時間，刺激細胞內線粒體中腺三磷（ATP）之合成或再合成。這種高能分子合成就是大多數細胞功能的主要能量源，也是運動及呼吸不可缺的。
實驗結果顯示，雖然線粒體中ATP數量在對照組及紅景天實驗組同時減少，但其減少速度于服食紅景天的小鼠較不顯著。這表示紅景天提取物可刺激肌肉運動時的ATP合成或再合成，有助增強體能以及促進劇烈運動后身體的恢復。
抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘
研究指出氧化作用在很多疾病的發展過程，扮演著十分重要的角色，例如癌癥、心血管病、糖尿病、神經退化及類風濕性關節炎等。在傳統醫學中，紅景天亦用于糖尿病治療。有關實驗利用老鼠作對象，測試紅景天對控制二型糖尿病的血糖指數、酵素以及一些抗氧化的活動。
實驗顯示紅景天提取物能有效地減低血糖，加速抗氧化活動。提示紅景天可能對預防高血糖病癥有一定的效用。
臨床表明，紅景天可明顯對抗肺炎及哮喘。對過敏性哮喘有效，一般成人視病情需要每日可用15---30克，水煎服，半月1療程，可以依需要增加療程。
抗癌特性
一些報告指出紅景天具有抗癌及抗突變的能力，它的抗癌機理在于細胞生長周期控制并使細胞凋亡。2006年一項研究指出紅景天能抑制HL-60血癌細胞的分裂過程及減低它們的生存機會。另外，紅景天可直接抑制肺癌細胞的生長及擴散。
紅景天有什么禁忌嗎
紅景天，多年生草本，高10-20厘米。根粗壯，圓錐形，肉質，褐黃色，根頸部具多數須 根。根莖短，粗狀，圓柱形，被多數覆瓦狀排列的鱗片狀的葉。從莖頂端之葉腋抽出數條花莖，花莖上下部均有肉質葉，葉片橢圓形，邊緣具鋸齒，先端尖銳，基部楔形，幾無柄。聚傘花序頂生，花紅色。7-9月采收。
紅景天是西藏那邊的特產，以前主要應用在有高原反應的人服用。紅景天的禁忌本沒有什么，但是值得注意的是現在我們很關注孕婦方面以及兒童的身體健康，當一種藥材食用之前都會聯想到孕婦和兒童是否能食用。對于紅景天的藥性，孕婦和小孩還是要慎用，但是不是不能食用?，F在紅景天的主要食用方法是泡茶，在沒有研究表明之前，好是孕婦和小孩慎用。
總結：綜上所述，我想大家都該了解了紅景天的養生效果是非常好的，那么今后大家不妨多多食用，養生保健哦。
