怎樣做清蒸桂魚 清蒸桂魚的家常做法 教你做鮮美的清蒸桂魚

 特色小吃培訓班   2018-11-23 13:17   2,697 views 人閱讀  0 條評論

(怎樣做清蒸桂魚)桂魚算是世界上一種比較有名的淡水魚了,因為它是食肉的,所以肉質比起一般的淡水魚更緊致且豐厚,味道鮮美,同時含有豐富的蛋白質。下面就為大家介紹幾種清蒸桂魚的做法。

怎樣做清蒸桂魚

清蒸桂魚的做法一

原料:桂魚。

輔料:柿子椒、紅椒。

調料:食鹽、醋、蔥、姜、料酒、蒸魚豉油。

步驟:

1.桂魚去鱗、去腮及內臟,清凈干凈后置于碗中,背上剖花刀,將魚的兩面和肚子抹少量鹽,碼上姜片,加入料酒和醋,腌漬5-10分鐘。

2.將魚擺入盤中,放入已上汽的蒸鍋。

3.蓋上鍋蓋,蒸10分鐘左右開蓋,撒上蔥姜絲和辣椒絲,再蒸2分鐘即可。

4.將蒸好的魚取出,淋上蒸魚豉油即可。

小貼士:

1、清蒸魚的選材很講究,一定要新鮮的鮮活桂魚,好現殺現做,如果在市場買回來,一定要在30分鐘內做熟,否則魚肉會變僵硬,口感就不鮮美了。

2、蒸魚講究大汽旺火,所以一定要上汽后再將魚放入蒸鍋中,而且全程要使用大火力旺蒸。

3、桂魚本身的肉質非常鮮嫩肥美,所以腌漬的時候鹽不可以放多,以小半勺鹽為宜,味道過重反而會抹殺了魚肉本身的鮮美。

4、魚出鍋后淋上蒸魚鼓油非常重要,這會為魚帶來不一般的鮮美口感。

清蒸桂魚的做法二

原料:桂魚(500克)。

調料:紅椒(一個)、姜、蔥、料酒、鹽、蒸魚豉油、植物油。

步驟:

1. 桂魚在去鱗去除內臟后洗凈,抹干水分。

2. 用兩湯匙料酒和少許鹽抹于魚表面,腌制十分鐘。

3. 姜去皮切粗絲,蔥切粗絲放入魚肚子中,入蒸鍋大火蒸十分鐘(水開后放入開始計時)。

4. 蒸魚的時候把一根蔥切絲,切好的蔥絲放入冰水中浸泡片刻口感會更好,樣子也會卷起來,也好看些。干紅椒去籽切絲備用。

5. 魚蒸好后掉去一部分湯汁。湯汁可以做湯用哈,不要倒掉哦。將蔥絲、紅椒絲放在魚身上,澆上蒸魚豉油。

6. 將少許植物油倒入鍋中燒熱,淋在魚身上即可。

小貼士:

1、桂魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,極易消化,對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說,吃鱖魚既能 補虛,又不必擔心消化困難。

2、吃桂魚有“癆蟲”的作用,也就是說有利于肺結核病人的康復。

3、桂魚肉的熱量不高,而且富含抗氧化成分,對于貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。

清蒸桂魚的做法三

材料:桂魚,大蔥 朝天椒,姜,海鮮醬油,鹽,料酒。

做法:

1.姜切片,大蔥切細絲,朝天椒切小段,備用。

2.桂魚去鱗去內臟,洗凈,用廚房紙將魚擦干,在魚身上用刀橫著劃幾條刀口方便入味。

3.在魚身上抹鹽、料酒、姜片,在魚肚子里放入姜塊和蔥頭撐出形狀,腌十分鐘。

4.蒸鍋冒蒸氣后放入腌好的魚,中火蒸約十分鐘。

5.關火后魚不忙取出,用余熱再蒸五分鐘。

6.海鮮醬油倒一點水調勻,倒在取出的魚身上,再放上朝天椒段,后放上蔥絲。

7.炒鍋燒至冒煙,倒入色拉油燒辣,將熱油淋在魚身上,完成。

清蒸桂魚的做法四

原料:桂魚。

調料;姜、蔥、料酒、蒸魚豉油。

步驟:

1.首先將桂魚兩面劃上一字花刀、姜切片,少許切絲、蔥葉卷起來切成蔥絲。

2.準備好桂魚,將姜片塞入刀口內,一個刀口處塞入一片姜片,接著淋入適量料酒,腌制十五分鐘。

3.鍋中倒入小半鍋清水,將桂魚隔水蒸十五分鐘,取出,放入蔥絲、姜絲。

4.鍋中放入油,燒熱,澆于桂魚之上,后淋適量蒸魚豉油,即可享用。

小貼士:

1、蒸魚時一定要等鍋內水燒開后才放到蒸架上,蒸的時候保持大火。

2、桂魚清洗時要注意,背鰭前半部為硬棘且有毒素,不要刮傷手。

結語:以上就是為大家介紹的清蒸桂魚的幾種制作方法。清蒸桂魚的味道很是鮮美,同時鮭魚的功效有很多,常食桂魚肉可對五臟、脾胃有好處,適用于氣血虛弱體質,可治虛勞體弱、腸風下血等癥。

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