（學車時猝死車中）學開車對于現在的年輕人來說是一個必備的技能，露露今年23歲是一個大學生，利用課余時間去駕校學車。8月6日，下午她按照規定來駕校繼續學車，可是沒想到的是這竟然是她在這個世界上的后一天，在駕校學車的時候突然猝死，僅僅20分鐘，就離開了人世。
露露是一個性格外向的女孩子，正在上大三，她用課余時間去駕校學車，8月6日，她到駕校來學車，可是上車不久，她突然感覺自己有點不舒服，她立馬像旁邊的教練說了一下，但是教練并沒有去理睬，所以她只能像自己的同學請求幫助，過了一段時間，她的同學才趕到，等到她們把露露抬下車的時候，露露已經陷入昏迷當中，等到送到醫院的時候已經停止了呼吸，經過醫院診斷，確認露露是猝死。一個花季女孩就這樣失去了年輕的生命了。事后，她的同學認為，要是當時駕校的教練能夠把露露及時的送到醫院，或許可以挽救她的生命?？墒牵F在這一切都太晚了。
當露露的父母聽聞這個消息之后更是悲痛欲絕，心痛自己的女兒就這樣離去。這樣的悲劇的起因就是猝死，但是往往這樣的事情是不可能預防的。如果搶救不及時，基本上就會死亡?，F在的年輕人，發生這樣的情況基本上都不可挽回。由于發生這樣的情況太突然，讓人們措手不及，一件嚴重影響到很多年輕人的生命了。那么到底是什么原因引發的猝死呢?
1、過度勞累。像這樣的情形我們稱之為“過勞死”，由于過度的工作和辛勞，因而引發了身體和心臟的過大壓力，一旦心臟的的壓力過大時，就會發生猝死。因此，對于那些喜歡加班喜歡熬夜工作的人來說要注意自己的身體健康，沒有必要這樣，命沒了，什么都沒有了。
2、壓力。由于現在的快節奏都市生活給了人們很大的生活壓力，其中對于一些需要靠腦力工作的人來說，面臨的壓力更大，由于他們忽略了一些減壓的方法，導致了心力交瘁，這些也是引發猝死的因素。
3、長期酗酒。有的人猝死的時候就是在酒桌上，其原因就是飲酒過量造成的，進而心臟受不了，如果長時間這樣，那么終發生就會發生猝死。
體重超標。人一旦過于胖就會有著其它的一些并發癥
4、體重超標。人一旦過于胖就會有著其它的一些并發癥，其中肥胖人體中傷害大的就是心血管，高血脂、高血壓這些都是由于肥胖引起的，這類的疾病對人體都是非常不利的，更容易發生猝死。
5、呼吸停頓。一些人他們睡覺時會打呼嚕，時而有時而沒有，有時候就會發生那種突然短暫呼吸停頓的時刻，像這類的情況是十分致命的。一旦呼吸停止多余2分鐘，就會導致心肌缺氧，隨時有可能猝死。
面對猝死悲劇 如何起死回生
每年的5月8日為世界紅十字日，自1948年國際紅十字會理事會確定以來，今年已經是第70個世界紅十字日了。在這個有紀念意義的日子到來之際，作為一名從事多年醫務工作的老醫生，我想借此機會談一談我的本行——急救工作。
急救設備的更新、急救環境的完善固然重要
但當前急救迫切需要解決的問題：急救意識的樹立和提高
說到急救，哪一項工作是當前需要迫切，也是值得投入人力、物力、精力、財力將其做好的?是具體的某項急救知識的普及，還是急救技能的操作?是急救設備的更新，還是急救環境的完善?這些當然都很重要，但是尤為重要的，是急救意識的樹立與提高。
但是尤為重要的，是急救意識的樹立與提高
我國國民急救知識的缺乏，從幾個數字的對比上就可以一目了然。
2015年北京市衛生統計公報顯示，北京具有專業急救知識的市民只占全市人口的0.2%。而新加坡每5個人就有1人接受過急救知識培訓，美國每4人中就有1人能實施急救，而在北京，參與過急救知識培訓的人數與市民比例僅為1:150。
美國大城市中，心臟驟停的搶救成功率高可達16.3%，但在中國，這個數字不到3%。 2007年的統計數據顯示，歐洲急救知識普及率高達80%，其中北歐普及率高，幾乎全民普及;美國普及率70%;而中國城市人口普及率還不到0.1%。數字的對比很能說明問題。
想要將急救事業推廣、完善，增強急救意識的工作必須先行。觀念上的改變才能帶動行動，急救意識提高了，才能夠提高國家、社會乃至個人對急救工作的重視程度，才能夠普及急救常識、掌握自救互救技能，才能夠推廣急救知識的宣傳與培訓，從而建立健全院前醫療急救體系。
我們中國人不僅缺少急救技能、急救設備，我們更缺少的是急救意識，像猝死、溺水等意外事故，在救護車到達前，只有社會急救和公眾自救、互救等及時有效的救援，才能大程度地減少人員傷亡，然而，我國公眾的急救意識缺乏，由此導致急救技能、急救設備嚴重不足，往往錯過了佳醫治時機，從而造成遺憾，甚至悲劇。
猝死雖危險，但未必不能起死回生
關鍵在于：在患者呼吸、心跳停止的4-6分鐘內對患者進行心肺復蘇
我先說一件往事。我剛調入北京急救中心工作不久，1983年6月下旬的一個清晨，一個小伙子發生猝死，鄰居幫忙打了急救電話。接到指令以后我迅即趕往患者家中，只見那個30多歲的小伙子躺在外屋地上，旁邊站著他的愛人和一個三四歲大的孩子，然后屋里屋外圍了好多人，都在一旁看著，沒有一個人上前搶救。
我上前檢查，發現患者呼吸、脈搏、心音都沒有了，身體已經冰冷，身體低垂部位出現暗紅色的尸斑，患者死亡至少一到兩個小時，已經沒辦法搶救了。我把情況告訴了患者家屬，她頓時放聲大哭，小男孩不知道發生了什么事情，驚恐地抱著媽媽的大腿，邊哭邊說，“媽媽，別哭，媽媽，別哭……”
猝死雖說危險，但未必不能起死回生，關鍵在于患者呼吸、心跳停止的4到6分鐘內，抓緊時間對患者進行心肺復蘇。如果當時有一個人這樣做了，這小伙子說不定就能救活?，F場那么多人，可惜沒有一個人懂一點心肺復蘇知識。
那次是我第一次單獨執行急救任務，雖然事情過去了30多年，但我依然記憶猶新。當時我也30多歲，和那個小伙子是同齡人，回想他那個小家，雖然簡陋，但是整潔溫馨，可憐他就這樣失去了生命，幼小的孩子也失去了爸爸。
在自動體外除顫儀或120急救人員未到達到場前
必須堅持：持續心臟按壓且深度達到5-6厘米
再說一件近來的事。去年6月份，北京地鐵6號線呼家樓站的站臺上，年僅34歲的天涯社區副主編金波突然暈倒，失去意識。身旁路人對其進行心肺復蘇，非常遺憾的是，金波終搶救無效離世。
持續心臟按壓且深度達到5-6厘米
在網友拍攝的兩分多鐘的搶救現場視頻中能夠看到，一開始時金波腿部還在動，可以推斷此刻心臟并未停跳。之后不久施救者開始做心肺復蘇，如果當時能夠持續按壓，并且按壓深度達到5-6厘米，堅持等拿到AED(自動體外除顫器)或是120急救人員的到來，或許還有一線生機。
另外，現場雖有多名地鐵工作人員，但沒有人直接參與施救，僅僅是溝通、呼救。
這兩件事著實令人傷感。更令人痛心的是，從小伙子猝死到金波先生離世也過去30多年的時間了，人們的急救意識并未見提高多少，以至于未能及時搶救造成的悲劇仍在發生。
要想減少猝死悲劇提高急救意識，積極參與急救培訓勢在必行
早日實現：讓公眾成為現場急救的有效力量
在我50年的急救工作中，只見過四次醫生趕到時有人在現場做心肺復蘇按壓，而且只有一次按壓動作正確。
在國內，急救培訓還沒有受到社會大眾的足夠重視，許多意外災害高危崗位的行業也缺乏培養職工掌握急救技能的意識，因此參與急救培訓的人員多為醫務工作者。
我多年從事急救普及教育工作，特別是退休以后，這些年在全國各地進行急救科普。我覺得急救應該是終身教育，我一直呼吁政府和全社會把健康教育、急救教育和死亡教育列為全民終身教育的必修課，尤其是在高危行業和服務行業，應該列為本行業必備的專業技能;各級各類學校應該把急救教育列為必修課程。相比于30年前，這些方面有了很大改觀，但是，仍然遠遠不夠。
在急救醫學高速發展的今天，急救社會化已成為急救醫學發展的必然趨勢，必須充分認識公眾現場急救在急救網絡中的作用和意義，理順公眾現場急救和院前急救的關系。提高急救意識，讓公眾成為現場急救的有效力量，一定可以減少很多類似金波那樣的猝死悲劇。
專家簡介：賈大成“中國急救普及教育第一人”
北京急救中心資深急救專家、中國醫師協會健康傳播專業委員會委員、北京大學醫學網絡教育學院客座教授、北京協和醫學院護理學院客座專家、北京市紅十字會應急救護教育工作指導中心專家委員會專家、壹基金救援聯盟急救顧問。從事急救工作30年，對3000家單位、超過40萬人進行過急救培訓。在國內率先完成“急性心梗的院前靜脈內溶栓治療“和“院前快速心律失常的同步電轉復”，填補了國內院前急救的空白。新浪微博擁有150多萬粉絲。
賈老的微博介紹是這樣寫的：“生是120的人， 死是120的魂。永葆青春的活力和生命的激情， 把一生獻給中國的急救事業!”這就是賈老一生的真實寫照。
