(黑魚的做法大全)很多人愛吃魚肉,卻常常被魚刺不小心卡住,為了一飽口福,很多人都比較偏愛黑魚,黑魚有刺少肉質嫩的特點。今天就給大家介紹介紹黑魚的做法大全,黑魚湯的做法,以及黑魚的做法。
黑魚的做法:大蒜燒黑魚
食材用料
黑魚2條(約600克)、大蒜瓣100克、鹽2茶匙、黃酒3湯匙、白糖1湯匙、大蔥30克、醬油2茶匙、米醋1茶匙、生姜20克、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶匙。
菜譜做法
1.去鱗去鰓宰殺后的黑魚清洗干凈。
2.大蒜瓣洗凈,大蔥切段,生姜切片。
大蒜瓣清洗干凈
3.將黑魚切成8厘米左右的小段,再將黑魚段中間輕輕再劃2刀,加入1茶匙鹽,涂抹均勻。
4.再加入胡椒粉、味精、1湯匙黃酒,用手抓勻,腌制30分鐘入味。
5.用廚紙吸去魚段表面的水分。
6.鍋燒熱,加入適量的油,油溫升至7成熱時放入黑魚段。
7.中火煎至兩面金黃金黃盛出,另起油鍋,放入蔥姜蒜,炒至蒜瓣微黃,放入煎好的魚段,加入剩余的黃酒、米醋、醬油、鹽1茶匙、白糖,再放入適量的水大火燒開。
8.轉中火加蓋燉煮10分鐘,開蓋大火燒至鍋內湯汁濃稠即可。
菜譜小貼士
1.魚一定要選擇現殺的活魚,這樣燒出的魚肉口感才好。
2.凈魚段表面的水,再入鍋煎制,油就不會濺出來而造成不便。
3.火收汁的時候一定要密切注意,千萬不要糊了。
黑魚的做法:黑魚紅棗南瓜湯
食材用料
黑魚頭、南瓜、紅棗、胡椒粉、紹酒、大蔥、姜、香蔥、香菜。
菜譜做法
1.提前將紅棗洗凈用清水泡上。
2.黑魚頭洗凈切開并剁段。
3.將切好的魚頭用鹽、胡椒粉、紹酒提前腌漬祛除腥味。
4.南瓜切段、香蔥切末、姜切片、香菜切末、大蔥切段。
5.鍋燒熱放油。
6.熱鍋溫油將魚塊放在煎鍋略煎。
7.一面煎至金黃色后翻面,兩面煎熟。
8.鍋內做水放入姜片、蔥段煎好的魚段。
9.開大火燒開,撇去浮沫。
10.中火燒15分鐘后放入南瓜塊,再燒10分鐘。
11.放入泡好的紅棗。
12.鍋開后關小火蓋蓋燒10分鐘。
13.后再調味,可以放入少量的鹽、胡椒粉,愛喝醋可以加一點。
14.出鍋前撒香菜末即可。
黑魚的做法:黑魚片小炒
食材用料
黑魚片、胡蘿卜半根、青椒半個、冬筍1個、姜片少許、蔥段少許、鹽、雞粉、胡椒粉、料酒、生粉。
菜譜做法
1.買回來的黑魚片清洗干凈后,調入適量鹽,少許雞粉,白胡椒粉,料酒,及生粉抓勻入冰箱冷藏腌制10分鐘以上。
2.胡蘿卜切片,青椒及冬筍也切成片,姜切片,蔥切段。
3.鍋中放油燒熱后放入魚片滑炒一下,至顏色變白關火撈出備用。
4.利用鍋中的余油燒熱后,放入姜片蔥段煸炒,然后依次放入胡蘿卜及冬筍片翻炒(可以適當灑少許水進去以增加食材的濕潤度),炒至胡蘿卜略變軟。
5.加入青椒翻炒1分鐘,調入少許鹽,后出鍋前倒入黑魚片,倒少許稀的生粉水勾芡翻勻即可。
結語:看完上面的文章,大家心中是否有了自己鐘愛的菜譜呢?黑魚肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、和煙酸,尤其適合身體虛弱,低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良、貧血者多加食用。
黑魚的家常做法
黑魚含肉量高,肉白嫩鮮美,富有營養,每百克肉含蛋白質 19.8克、脂肪 l.4克,為佳溜魚片原料。黑魚的藥用價值亦高,有祛濕利尿、去瘀生新、通氣消腫等功效。黑魚的吃法有很多,下面是黑魚的做法大全。
黑魚的家常做法
紅燒黑魚
魚買回來后,洗凈,橫向切成1 公分厚的魚段,頭尾留下另用。八成熱的油鍋里放入姜蔥等作料,隨即將切好的魚段放入鍋內爆半分鐘(以魚肉不明顯變色為限,不可煎黃了),再加入適量料酒, 翻攪后加入適量冷水和鹽,水開后調至小火,約燜一刻鐘左右即可起鍋,裝盤。然后凈鍋,把姜蔥放入油鍋里稍爆后,加醬油,紅糖,冷水,燒開做成鹵汁,澆在裝 盤的魚段上即可。各位還可以根據自己的口味,在做鹵汁的時候,加上老干媽,辣椒,五香,香菜,大蒜頭等作料。<<具體圖文步驟請看:紅燒黑魚的做法。
另外在冬季還要注意,如果做菜時動作不是那么熟練麻利,有可能會剛做好鹵汁,燒好的魚段就已經涼了,這時再澆鹵汁,就不太容易入味。大家可以先把鹵汁做好,用文火煨著,待魚段起鍋裝盤后隨即澆上鹵汁,就可以解決這個問題了。
魚頭湯
再說頭尾,一般會用作做湯,直接與姜蔥等作料一起放入鍋里加水燒開,放適量食鹽,轉至小火,湯色轉白時,加入豆腐(半塊,切成約2×3厘米,厚半厘米的小 長方塊),慈菇(切成薄片,如果有),少量雪菜(預先炒好的),燒開即可食用。這個湯的配料也可換成皮蛋(1—2只,切成8—10瓣),水開后加入香菜, 試口味還可再加入適量花椒粉。
清燉黑魚
就是將洗凈的黑魚切成上述魚段,放入沙鍋,加蒜瓣,姜蔥,油鹽和料酒,適量冷水,燒開后小火燜熟即可。如要更好看一點,可在起鍋前1分鐘,加入紅綠菜椒(切成小片,比例紅1綠3—4)。
純正一點的黑魚湯
就是將魚段如上述頭尾湯一樣做法,不加配料,湯白即可食用。在起鍋時,可適當加少量青蒜(橫向切成細絲),既好看,又去腥起香。
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要記住的是,這幾種做法, 除開始的紅燒黑魚外,其他做法都不可以放醬油,辣椒醬之類的帶顏色的作料。如果由于口味喜好,可選擇白醬油,白醋,白糖,花椒粉等,以確保色香味三要素中 的色能夠符合標準。
另外,姜蔥蒜等作料,我覺得在使用時也要區別對待。在做炒菜、紅燒類的菜肴時,會在菜料下鍋前先放入油鍋稍稍炸一下, 這樣容易起香;在做清蒸、湯菜時,則可直接與菜料同時下鍋加水蒸煮,這樣容易入味。還有就是作料在菜料入鍋前后放入的,一般取其根莖,橫向切成小段;在起 鍋前放入的,則取其葉,橫向切絲,這樣可以使之保持色澤,而前者味濃,后者香溢。
蒜煨黑魚
主料
黑魚一條。配料:蒜瓣十數瓣、干淀粉、黃酒、醬油、味精、植物油。 做法:將黑魚宰殺,去內臟,洗凈。魚身上蘸上干淀粉,用四成熱油,略煎撈出。蒜瓣用油略煸勿糊撈出。鍋內放水、黃酒、醬油、味精將煎過的魚與蒜瓣放入鍋內,小火煨熟,稍加淀粉收湯即可。
番茄黑魚片
主料
凈黑魚肉 配料:番茄醬、糖、鹽、味精、蔥姜少許、香菜末、植物油。
做法:魚肉切成魚片,少量鹽略腌后,用油略煎撈出。鍋內放油將蔥姜煸出香味后撈出。番茄醬放入鍋內煸炒,倒入魚片,加入糖、鹽、味精略炒,即可出鍋裝盤,撒上香菜末。