鴨肉的做法大全 教你制作家常鴨肉

 特色小吃培訓班   2018-11-04 09:59   2,492 views 人閱讀  0 條評論

(鴨肉的做法大全)鴨肉是餐桌上的美味佳肴,也是人們進補的優良食品。大家都知道鴨肉有著豐富營養價值,蛋白質含量也比畜肉高得多,而且鴨肉中的脂肪酸熔點低,有利于消化。下面就給大家介紹幾種簡單易學的家常鴨肉做法吧。

鴨肉的做法大全

土豆燜鴨

材料

鴨腿兩個,土豆2個,姜,蔥,料酒,老抽,生抽,八角,桂皮,醋,鹽。

做法

1.鴨腿剁塊、土豆去皮切塊、姜切片、蔥塊斷。

2.熱鍋放少許油,油熱后倒入鴨塊,以半煎炒的方式,直到鴨肉收縮、變色,淋入少許料酒,再加入蔥斷、姜片、八角和桂皮炒勻。

3.再加入老抽、生抽,翻炒均勻上色。

4.加入清水,一次加夠,清水要沒過鴨肉,大火煮開后轉中小火燜10來分鐘。

5.加入土豆和鹽,加幾滴醋(可以去腥味),繼續保持中火,為了保持土豆的完整,請不要一直翻動。

6.至湯汁濃稠收干時即可熄火。后放蔥花翻炒一下即可出鍋。

啤酒鴨

材料

凈水鴨1000克,姜15克,干辣椒5個,單晶冰糖4-5塊,老抽15毫升,鹽(隨意),啤酒600毫升。

做法

1.鴨子洗凈剁成塊(大小隨意),姜整塊拍碎。鍋中水燒開,放鴨塊煮3分鐘去血水。

2.撈出過冷水后瀝干待用。

3.鐵鍋中倒油加熱至七成,下鴨塊翻炒,不停在鍋中炒鴨塊,逼出鴨肉中的水分,看到鴨皮變緊,鴨塊相對縮小,把炒鴨塊轉移到高壓鍋里,鐵鍋不必洗。

4.下姜塊、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后蓋上高壓鍋蓋,轉大火燒。

5.等氣響后,轉中小火燒20分鐘,關火,等高壓鍋自然放氣。

6.開高壓鍋蓋,把熟鴨塊再移回到鐵鍋,倒老抽上色,放冰糖、鹽調味。開足大火蓋上鍋蓋收湯汁(喜歡多喝湯就不要收汁)。

7.后,只剩少量粘稠湯汁就行。

姜爆鴨

材料

鴨子半只,嫩姜一整塊,鹽適量,料酒很多。

做法

1、嫩姜洗凈切片備用。

2、鴨子切小塊,用料酒腌15-60分鐘,越久越好。

3、倒掉料酒,用廚房紙將鴨塊上的水和料酒吸干,一定要比較干才行哦。

4、鍋中多放些油,燒熱后放入鴨塊,開始爆吧,有點像油炸,但又沒那么多油。

5、鴨肉開始變干,微微發黃的時候,放入姜片繼續爆。

6、當姜片也開始變干了,倒出多余的油。

7、這個時候鴨肉雖然已經熟了,但是不夠離骨。加些料酒和鹽燜煮15分鐘,燜煮過程中注意不要把水燒干了,可以繼續添加料酒或者水。

8、水收干后即可出鍋。

法式香煎鴨胸

材料

鴨胸,鹽,胡椒紅酒,自己喜歡的配菜。

做法

1、鴨胸帶皮的一面用刀劃井字,劃到肉就正好。

2、兩面撒上鹽和胡椒,用手摸一摸,靜置10分鐘。同時開啟烤箱,220度預熱10分鐘。

3、不要放油,燒熱平底鍋,到鍋子很燙的時候,鴨肉帶皮的一面朝下放進鍋里。

4、約幾秒鐘后就可以聞到香味,并且有大量的鴨油冒出。大約兩到三分鐘后,皮已經金黃色的時候翻面,同樣兩到三分鐘。

5、兩面都差不多的時候,出鍋,入烤箱大約15分鐘。

6、醬汁的話,紅酒倒在牛奶鍋里,差不多薄薄一層,燒開,等變得顏色很好看的相對濃稠的時候,加醋,糖,鹽,可以根據自己的口味調制。

7、切開擺盤。

總結:很多人對夏季飲食的清補原則都是一知半解,認為清補就相當于只吃蔬菜瓜果。但如果飲食過于清素、清淡,哪里還會有胃口進食呢?不妨學一學上面給大家介紹的幾款家常鴨肉做法,葷素搭配才是做好。

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