（孕婦感冒吃什么好）懷孕期間，不少孕婦抵抗力下降，容易出現感冒的現象，孕婦感冒又不能像正常人那樣吃藥，這讓孕婦犯了愁，那么，孕婦感冒了怎么辦呢?孕婦感冒吃什么呢?帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，治療孕婦感冒的妙招吧!
1、孕婦感冒了怎么辦 2、孕婦感冒吃什么好，3、孕婦預防感冒妙招 4、孕婦感冒如何護理好，5、治療孕婦感冒的孕期食譜 6、孕婦感冒家庭護理小偏方，7、預防孕婦春季感冒的方法 8、孕婦感冒食療
孕婦感冒了怎么辦
孕婦由于身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒。一旦感冒一定要注意休息，切勿操勞;多喝水;飲食上要忌口;及時就診，要在醫生的指導下用藥，不要自己亂用藥。
一旦感冒一定要注意休息，切勿操勞
1、看病求診，遵醫囑服藥
孕婦的體質和其他體質不一樣，所以不要自己擅自服藥，孕期前3個月禁用自己一切藥物，孕中期要慎用藥，好盡量不用。如果發現感冒，一定要去正規醫院進行查看，和醫生說明孕期情況，在醫生叮囑下安全用藥。
2、如果孕婦感冒喉嚨痛，先不要考慮服藥
因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛，可以多喝水，并通過一些食療方法，進食一些對感冒有治療效果的食物，來達到緩解病癥，逐漸康復的目的。
3、注意休息
孕婦感冒后，應立即放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發癥的發生。在疾病流行期間，孕婦應注意個人衛生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風換氣，保持溫、濕度適宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
4、多喝水(多喝湯)
補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。適當的服用維他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。
5、適當忌口
當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
孕婦感冒吃什么好
1、蘋果蜂蜜水
取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜湯
姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
蘿卜50克切片，加水500毫升
3、蔥蒜粥
取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
4、白菜蔥根湯
大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。
大白菜心3個洗凈切碎
5、雞湯
嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃?？蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力。
6、蘿卜湯
白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。
7、米醋蘿卜菜
蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
孕婦預防感冒妙招
孕婦是特殊群體，免疫力較低，一不小心容易感冒。那么孕婦感冒了怎么辦呢?下面就跟著小編一起來看看吧!
北方局部氣溫低，南方多雨陰冷。一看這天氣情況，就知道是個容易感冒的季節。
雖不是啥大病，可孕期一旦感冒，整個人都感覺不好了，頭痛頭暈四肢無力，妊娠反應不覺加重，一個字，難受啊;又礙著胎寶在肚，不敢吃藥治病亂投醫，好的方法就是預防，可有妙招?
雖不是啥大病，可孕期一旦感冒，整個人都感覺不好了
一、孕媽記得防感冒
過度勞累時
孕媽咪白天工作忙不停，晚上辛苦追劇深更半夜，這么消耗身體成本可是大大的不妙，導致自身免疫力下降不說，如果此時遇到流感病毒侵襲，絕對很容易中招。
孕媽須知：再忙碌的生活也都要注意一日三餐飲食規律，各種營養攝取均衡;早睡早起，22點以后按時休息，不要晚上熬夜玩手機追劇喲。
溫差較大時
每當換季或是溫度變化比較大時，感冒就容易找上門。天冷時，人的毛孔會收縮，進而抵御冷空氣的侵襲;天熱時，毛孔會舒張排汗以散熱。但溫度變化大，忽冷忽熱的天氣下，人體的自我調節跟不上，就可能患上感冒。
孕媽須知：孕媽咪溫差較大時注意及時增減衣物，加強鍛煉。
每當換季或是溫度變化比較大時，感冒就容易找上門
避免人群過密
無論是辦公室，還是商場、地鐵等室內場所，如果人群過于密集，就會加大感冒的傳染風險。一旦有人打一個噴嚏，其他人就被暴露在了感冒的危險中。
孕媽須知：大環境難以改變的時，孕媽咪可以自己想辦法，自覺地多出去走走曬曬太陽。
情緒無常時
研究表明，情緒對感冒有一定的影響，急躁和抑郁時，人也容易感冒。急躁會讓孕媽的身體產生內熱，這時稍稍外感風寒，就形成了老百姓常說的“寒包火”，也就是內熱外寒;抑郁的時候，也會讓孕媽吃不好、睡不好，對孕媽全身代謝都會造成影響，導致抵抗力下降，也容易感冒。
孕媽須知：孕媽注意保持好心情，避免吃辛辣、肥膩的食物，它們會加重你的內熱。
