（花粉過敏怎么辦）春天來了，萬物復蘇，氣溫的提升給人體的舒適度也越來越高，外面也是春暖花開，這個時候我們一定會選擇到室外踏青貨賞花，但是面對很多的花兒時也有很多的苦惱，聞完花兒的香味時自己也會遭罪，而且皮膚過敏會跟著自己好多天，那在生活中我們該如何預防過敏的發生了，下面小編就帶領大家一起探討一下解決的方法。
花粉過敏怎么辦
人類的身體內有兩類細胞一個是肥大細胞一個是嗜堿粒細胞，他們廣泛的分布于鼻粘膜腸胃粘膜以及皮膚下層結締組織中的微血管周圍和內臟器官的包膜中。然而這兩類細胞中含有組胺、白三烯、5-羥色胺、激汰等過敏介質，所以人們才會有過敏反應。
在化學物質、空氣污染、陽光輻射等環境因子刺激下機體內會產生大量自由基，自由基氧化后未 花粉能及時清除，將會破壞肥大細胞和嗜堿粒細胞的細胞膜，使細胞膜變性導致細胞不穩定。當不穩定細胞遇到過敏原后，抗原和抗體發生特異反應，導致細胞膜脫離，釋放出過敏介質。過敏介質可引起平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增強、粘液分泌及組織損傷、從而引發過敏反應的發生。
在過敏反應的發生過程中，過敏介質起著直接的作用，過敏原是過敏病癥發生的外因，而機體免疫能力低下，大量自由基對肥大細胞和嗜堿細胞的氧化破壞是過敏發生的內因。此外，根據中醫理論和新的研究成果表明，過敏主要是風、濕、熱、邪蘊于血液和肌膚所致，或因血熱又感外風而發病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當關系。
在花粉中有的油質和多糖物質被人吸入后，就會使鼻腔的分泌物消化，之后就會釋放出十幾中抗體。如果這種抗體和侵的花粉相遇就會大量的積蓄，從而引起皮膚過敏。
據專家研究表明，其主要原因有兩個方面：一方面是由于人們生活水平的提高，在飲食中攝入了大量的雞蛋、肉制品等高蛋白、高熱量飲食，結果導致體內產生抗體的能力亢進，因而遇到花粉等抗原時，就更容易發生變態反應。另一方面是因為大氣污染、水質污染及食品添加劑的大量應用，導致人體接觸更多的抗原物質，促使人類發生變態反應性疾病。
花粉直徑一般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時，極易被人吸進呼吸道內。有 花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會產生過敏反應，這就是花粉過敏癥。花粉過敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發在夏秋季)?；ǚ壑詴鹑梭w過敏，是由于花粉內含有豐富的蛋白質，其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏原。
花粉過敏的主要有三種表現
一是“花粉過敏性鼻炎”，表現為鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢。
二是“花粉過敏性哮喘”，表現為一陣一陣的咳嗽，呼吸的時候非常的困難，還會有白色的沫樣黏液、突發性哮喘發作，但是好了之后就沒有關系了，和正常人一樣。
三是“花粉過敏性結膜炎”，表現為眼睛發癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。
由于預防措施具有病因治療性質，應是防治花粉過敏有效的方法，避免接觸花粉通常即可預防發作。但實際操作中要使病人完全避免對花粉的接觸是有一定難度的。
當過敏病人被確診為花粉過敏時，首先應盡量搞清對何種花粉過敏，以便根據該種花粉在當地大氣中的飄散情況，在相應的時間來避免或減少接觸該種花粉。
① 長期移居或花粉飄散季節暫時移居到無花粉或很少有該種致敏花粉的地區。
② 在花粉季節出門要帶密度較高的口罩。
③ 花粉季節宜在早晨或晚上出門，通常中午前后是花粉濃度高的時間。
④ 鼻腔局部涂抹花粉阻斷劑。
7個方法在家治過敏
1.皮膚過敏冰鎮緩解。冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
2.喝蜂蜜防過敏。喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。好選擇當地產蜂蜜。
3.補充維生素。維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。
4.飲用蕁麻葉茶。蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，防過敏藥效更好。
5.淡鹽水洗鼻子。用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物，進而減少或緩解過敏癥狀。
6.精油蒸汽熏吸法。平底鍋加水燒開，關火后滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5—10分鐘。
7.喝酸奶。乳酸菌能增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏癥狀?；ǚ圻^敏癥的人要每天喝酸奶
結語：花粉過敏其實也是一種疾病，如果我們發生花粉過敏就一定要及時處理，以免引起其他疾病，以上就是小編個大家介紹的花粉過敏的知識，大家出行的時候一定要稍加注意，以免過敏的發生哦!
