作為南方家庭最常見的主食,大米飯一直是以它的簡單方便管飽受到人們的青睞的,對于味道,好像并沒有很多人注重。但其實,只要掌握一定的方法,大米飯也是可以做的非常美味的。所以,如果大家想知道大米飯怎么做好吃,就跟著小編學學下面幾種做法吧!
一、大米飯怎么做好吃
1.將煮米飯和蒸米飯結合,做成撈蒸米飯。這種方法是先將水燒開,然后倒入洗干凈的大米,注意米和水的比例大概在一比五的樣子。等水再一次煮沸,米粒開始脹大之后,立刻撈起米飯瀝干水分,再裝到蒸鍋里面用大火去蒸熟。這樣做出來的米飯比較松散,吃起來是非常舒服的。但是因為米飯經過煮和蒸兩個步驟,營養流失比較多,這又十分可惜了。
2.還有一個方法可以使米飯做的好吃又不至于流失太多的營養,那就是雙蒸米飯。它是先將大米倒在蒸鍋里用大鍋蒸,等大氣冒出大概二十分鐘左右,將米飯取出來晾干。然后再將米飯裝到缽子里面,按一比二的比例加水,再放入蒸鍋蒸一個小時就行。這樣米飯相當于蒸了兩次,但是并沒有經過煮的步驟,米湯沒有流失,營養價值基本都有所保留。
二、米飯為什么是主食
學會了大米飯好吃的做法,想必大家都想去嘗試著自己做一下吧?畢竟米飯作為我們的主食,如果非常美味,那對我們來說就太幸福了。但是大家知道為什么米飯會成為我們的主食嗎?那是因為大米中含有接近完美的氨基酸組合,而我們人類可以活著,依靠的主要就是這些氨基酸!
所以說,大米飯對于我們人類來說是非常重要的,而種植大米的過程又非常辛苦,所以大家一定要好好珍惜我們的每一粒糧食。尤其是現在,大家已經學會了大米飯怎么做好吃,可以做出更加美味的大米飯了,就更加不要以口味的原因拒絕大米飯啦!