西瓜雪泥
原料：西瓜300克，果糖10克，冰塊適量。
西瓜雪泥的做法
將西瓜去皮后切成小塊，然后將冰塊和西瓜塊一同放入果汁機內攪打均勻，再加入果糖拌勻即可。
功效：西瓜本身具有利尿的功效，可促進身體內水分的排出，如果再加入少量冰塊，對于去脂很有幫助。
健康飲食網小提示
綠茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶飲用，有清熱解毒、利尿等功效
西瓜和大蒜能一起吃:西瓜能治療腎炎和降低血壓，它所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養，它還含有能使血壓降低的物質。西瓜與大蒜搭配
關鍵詞:西瓜
香魚的營養價值
香魚肉質細嫩，滋味鮮美，具特有清香，又多油脂，吃口肥腴，可整只不去鱗、臟，油炸食之；又可去鱗、臟后清蒸、紅燒、汆湯、熏制。味型多樣，以之焙干成金黃色，可供貯藏或饋遠，...[更多]
