抗皺補維生素C餐:奇異果汁的做法

 特色小吃培訓班   2024-01-16 17:58   735 views 人閱讀  0 條評論
摘要:

原料奇異果兩個,蜂蜜少許,冷開水半杯。做法將奇異果以刨刀削去果皮,連同水、蜂蜜放入果汁機中。啟動果汁機約1分鐘,將奇異果打成小顆粒狀,即可裝入杯中飲用。功效超高量維生素C,不僅可以變美美,還有潤喉護嗓及保肝窈窕功效。奇異果超高含量的維生素

  原料

  奇異果兩個,蜂蜜少許,冷開水半杯。

  做法

  將奇異果以刨刀削去果皮,連同水、蜂蜜放入果汁機中。啟動果汁機約1分鐘,將奇異果打成小顆粒狀,即可裝入杯中飲用。

  功效

  超高量維生素C,不僅可以變美美,還有潤喉護嗓及保肝窈窕功效。奇異果超高含量的維生素C更能讓人擁有好氣色。

  做這道果汁的時候,通常不用把奇異果打得太碎、吃不出果粒,除了保留一點口感之外,營養不至于流失、也不會打到籽釋放出苦味來。加一些蜂蜜可以讓果汁口感滑順,還能保護嗓子,早上喝一杯,真是一舉數得的活力妙方。

  獼猴桃——“維C”之

  獼猴桃又名奇異果、楊桃、猴仔桃、野梨等,獼猴桃科植物獼猴桃的果實。原產自我國,《詩經》中即已有記載,現我國中南、華南地區均有種植。...[更多]

本文地址:http://www.yykk8.com/36329.html
版權聲明:本文為原創文章,版權歸 特色小吃培訓班 所有,歡迎分享本文,轉載請保留出處!

 發表評論


表情