妞跟媽媽說，看到美國這么多體重超標的大叔大媽就知道原因了，那是因為美國人懶，所以各種產品就為了方便大家使用為目的～
這不，連豬蹄都是去骨的
這款做法很簡單，味道卻十分誘人的豬蹄就送給大家，希望大家在6月底保持好心情！
蔥燒麻辣豬蹄
原料：無骨豬蹄500g，蔥姜蒜末
醬料：米酒半碗，生抽3大勺，花椒2大勺，干辣椒1小把，十三香2小勺，冰糖1小把，鹽少許
蔥燒麻辣豬蹄的做法
1、將醬料跟無骨豬蹄混合，攪勻，高壓25min；
2、將高壓過的豬蹄連湯汁一起盛出來
3、加油熱鍋，加入蔥姜蒜炒香
4、趁大火將高壓鍋做好的豬蹄倒進去，大火翻炒1min即可出鍋。
健康飲食網小提示
大巢菜和豬蹄能一起吃:適合于治療身體虛弱、夢遺、月經不調、腰膝酸軟等病癥
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關鍵詞:豬蹄
那些人不能吃豬蹄 食
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