（補腎美食）傳統中醫理論認為腎為“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關系。而中醫...
2018年08月28日
2018年08月28日
解酒湯：8種解酒湯 讓你迅速解酒
（解酒湯）身在無酒不成席的中國，什么事都離不開酒，逢年過節喝、朋友聚會喝、交際應酬喝、開心喜事喝、不順難過喝......大家都知道，過量飲酒容易傷肝，但又不能不...
2018年08月28日
降壓茶：6款降壓茶 喝了再也不用擔心血壓高
（降壓茶）如果你的血壓異常升高，你需要盡快把它降低，其實飲食及改變生活方式降低血壓。以下幾款降壓茶不妨試試 1、芹菜紅棗茶 制法：芹菜350-700克，紅棗10...
2018年08月27日
中餐吃什么有營養：午餐吃什么最有營養
（中餐吃什么有營養）午餐吃什么最有營養？午餐什么時候吃最好呢？上班、上課結束了一個上午，那么，午餐可以慰勞自己，也可以起到營養的效果呢？下面將為您介紹午餐什么時...
2018年08月27日
降壓食品：7種降壓食物,勝過吃藥
（降壓食品）高血壓是中老年人的常見疾病，如果高血壓嚴重是需要吃藥控制的。在平常的飲食當中，有些食物能夠協助降壓，一起來看看有哪些。有很多的人會出現高血壓，尤其是...
2018年08月27日
高蛋白食物：減肥要選高蛋白 看看高蛋白食物有哪些
（高蛋白食物）高蛋白高纖維是選擇減肥食物的黃金標準。一般推薦人體每天所需的熱量有10%～15%來自蛋白質。如果你正在減肥，這個比例可以適當提高到20%-25%。...
2018年08月26日
茄子美容：茄子的美容用法 這么用可以趕走黑色素
（茄子美容）黑色素是女性美白路上的一大敵軍，那么我們應該如何趕走黑色素呢？專家表示茄子就是不錯的辦法，那么如何使用茄子才可以讓你變得越來越白呢？下面就來了解下吧...
2018年08月25日
吃荔枝上火怎么辦：吃荔枝的好處以及上火的處理辦法
（吃荔枝上火怎么辦）荔枝剛好是在大小暑節氣的時候吃，現在吃荔枝從中醫上來講有勝過人參的功效，荔枝富含營養特別的多，還有多種維生素可以更好的滋補身體，今天小編就帶...
2018年08月23日
腰椎間盤突出飲食：腰間盤突出患者的飲食宜忌
（腰椎間盤突出飲食）腰間盤突出吃什么好？腰椎間盤突出給患者的日常生活帶來的危害是很嚴重的。所以對于該疾病的治療一定要及時的。 腰間盤突出吃什么好？ 避免由于治療...
2018年08月20日
女性補鈣：女性日常補鈣6大方法
（女性補鈣）專家表示，臨床上女性患者缺鈣要比男性多，中老年女性最多。專家以常見的骨質疏松舉例說，女性多發病在45歲以后，而男性則在60歲以后。 據悉，女性易缺鈣...
2018年08月17日
解酒食物：5種解酒食物，常喝酒人必備
（解酒食物）男人少不了應酬，應酬上必然少不了酒。喝酒雖然暢快，但是醉酒往往讓人沒那么舒服，其實最簡單的解酒方式，除了醒酒藥，還有吃一些能夠解酒的水果。那么喝酒之...
2018年08月16日
美容養顏的食物：推薦8種美容養顏抗衰老的食物
美容養顏的食物，美容養顏食品，美容養顏秘方，美容養顏食譜，美容養顏湯，美容養顏，美容養顏茶，美容養顏粥，，美容養顏中藥，美容養顏瘦身湯，美容養顏抗衰老，吃什么美...
2018年08月15日
看完再也不敢去超市買水果了
很多人都喜歡去超市買東西，其“一站式”服務深受人們的歡迎，超市水果柜臺經常銷售火爆。可你知道嗎，這里面其實暗藏貓膩，什么水果不能多吃?和小編一起看看吧，別再給家...
2018年08月13日
營養晚餐搭配 營養晚餐避開四大禁忌
營養晚餐搭配，鄭多燕營養晚餐，兒童營養晚餐，營養晚餐食譜大全，營養晚餐食譜，減肥營養晚餐，30分鐘做營養晚餐，孕婦營養晚餐，兒童營養晚餐食譜大全，高中生營養晚餐...
2018年08月12日
醋泡黃豆的做法，醋泡黃豆的作用，醋泡黃豆的好處以及做法
（醋泡黃豆的做法，醋泡黃豆的吃法，醋泡黃豆的作用）黃豆滋補身體的功效是非常強的，這主要就是因為在它當中含有大豆異黃酮的功效，不僅能夠有效的幫助大家滋養肌膚而且還...
2018年08月10日
十二種有毒家常菜美食天下
（十二種有毒家常菜美食天下）生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不...
2018年08月07日
香油炒雞蛋：香油加雞蛋治療咳嗽最管用
（香油炒雞蛋）生活中，我們總會有些疾病，咳嗽就是其中的一種，傷風感冒了，及時痊愈，咳嗽還是斷斷續續。那么，這個時候知道如何治療咳嗽，就能幫我們減去很多痛苦，香油...
2018年08月06日
冬季吃什么水果好 這八種水果要多吃
（冬天吃什么水果）很多人覺得冬季天氣這么冷，吃涼涼的水果后更覺得冷，干脆就不吃水果了，這種做法是錯誤的，冬季是一個適宜養生的好時機，所以冬季要多吃些水果養生，那...
2018年08月04日
如何煮咖啡粉：咖啡粉怎么煮？教你正確的步驟
（如何煮咖啡粉）很多人都有在家里煮咖啡喝的習慣，但一些人還不知道怎么煮咖啡，這個過程需要注意很多方法技巧，可以根據自己口味需求加入糖等調料，上面把最全面的知識教...
2018年08月03日
抗輻射食物，什么食物防輻射，7種防輻射必吃的食物
（抗輻射食物，什么食物防輻射）對于現在的辦公一族而已，時常對著電腦輻射的重點照顧的對象。但是防輻射是可以實現，比如飲食的選擇，根據小編整理的，七種防輻射食物，你...
2018年08月01日
降血糖的水果：5種水果，需要降血糖的人不能錯過
糖尿病患者在平時的時候要要多吃點降血糖的食物，那么你知道日常能夠降血糖的水果有哪些嗎？很多人說糖尿病一點水果都不能吃，因為水果糖多！真的是這樣嗎？當然不是了，下...
