（肉蓯蓉怎么吃）肉蓯蓉是一種很名貴的中藥材，而且非常稀有，具有非常高的藥用價值。那么你知道肉蓯蓉怎么吃好嗎?今天小編就向大家介紹肉蓯蓉的做法以及食用功效與作用，趕緊來了解一下吧!
1、肉蓯蓉泡酒怎么做 2、肉蓯蓉怎么吃效果好，3、肉蓯蓉的功效與作用 4、肉蓯蓉泡水怎么做，5、老人腎虛吃肉蓯蓉 6、肉蓯蓉怎么吃能養生，7、肉蓯蓉做湯怎么吃 8、男性怎么吃肉蓯蓉好，9、經期怎么吃肉蓯蓉 10、高血壓怎么吃肉蓯蓉
肉蓯蓉泡酒怎么做
肉蓯蓉泡酒是很常見的一種吃法，它的做法有很多，下面就為大家介紹幾種簡單的泡法，讓你能夠更快的學會，快來學習吧!
1.肉蓯蓉酒
肉蓯蓉40克，浸入500克白酒內，瓶口蓋緊，每日搖晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日飲用10-30毫升。功效：補腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，腎虛，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。
2.肉蓯蓉枸杞酒
肉蓯蓉200g、鎖陽100g、天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。
3.肉蓯蓉菟絲酒
肉蓯蓉30g、菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡后飲用。 飲用完可繼續加入白酒浸泡。
4. 肉蓯蓉首烏酒
肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各藥切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔日攪拌一次，10～20天后取澄清藥酒飲用。每次25ML，一日兩次。用于氣血不足，腎虛精虧。
這款藥酒不僅有補腎益腎的作用，還能夠有養發護發的功效，非常適合女性朋友們食用哦!
5. 肉蓯蓉柏子酒
肉蓯蓉100克，柏子仁50克，何首烏50克，牛膝40克白酒2000克。用法：將以上各中藥切碎，置干凈容器內，加入白酒，每日搖動數下，浸泡30天后去渣，即成。
每日服兩次，每次服15克。適用美顏、益膚;于須發早白，皮膚較粗糙者，健康的中老年人亦可選用。
肉蓯蓉泡酒都有哪些功效
肉蓯蓉泡酒能夠溫補益氣，強身抗衰，很多中老年男性把肉蓯蓉作為一種保健酒 藥方，能夠起到良好的補腎壯陽的功能。
女性也可以使用肉蓯蓉泡酒緩解疲勞，經常服用能夠增強抵抗力，延年益壽。
肉蓯蓉具有明顯的提高性功能、提高肌體免疫力、增強體力、抗疲勞、抗衰老、通便等作用;鎖陽《本草綱目》記載：甘、溫、無毒、大補元氣、益精血，利大便，潤燥養筋，滋陰補腎，治瘺弱。
常用于男子陽痿、女子不孕、血枯便秘、腰膝瘺弱、失眠脫發、神經衰弱等癥。
肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結晶性中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等。近年研究還發現，肉蓯蓉甙更是其特有成分，對延緩衰老有顯著效果。
日本科學家還從肉蓯蓉中發現了“養命因子”，該因子能在24小時內將腎細胞的增殖速度提高六倍，可顯著改善腎功能。中醫理論認為，肉蓯蓉因其具有“滋腎壯陽，補益精血”之功能，還被歷代王朝列為“貢品”。
肉蓯蓉主要用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘等癥。常服溫補益氣，滋潤強壯，抗衰老，延年益壽，增強抵抗力，尤宜于陽氣不足的老年人。
如今保健已經是很多人都在關注的一個話題，隨著社會壓力的增大，很多人都出現了健康問題。
肉蓯蓉泡酒是一種比較常見的保健藥酒，也有不少人都通過肉蓯蓉泡酒進行食補，但是肉蓯蓉泡酒也不能隨便用，大家好在專業醫師的建議下進行服用。
肉蓯蓉怎么吃效果好
肉蓯蓉的吃法有很多，但是不同的吃法就會有不同的養生功效，怎么吃肉蓯蓉才能發揮它的作用呢?肉蓯蓉到底有哪些作用呢?請看下面詳細的介紹。
肉蓯蓉麻子仁膏
肉蓯蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1-2匙。
抗衰老作用
肉蓯蓉有一定程度的抗衰老作用。肉蓯蓉可使小鼠紅細胞超氧化物歧化酶(SOD)的活性明顯增強，使小鼠心肌脂褐質含量明顯降低。
亦可延長果蠅的平均壽命、半數致死天數和高壽命。肉蓯蓉水煎劑8g/kg給小鼠灌胃，能顯著升高紅細胞膜Na+ 、K+-ATP 酶活性， 此可能是其補益作用的機制之一。
調整內分泌作用
肉蓯蓉對陽虛和陰虛動物的肝脾核酸含量下降和升高有調整作用;有激活腎上腺、釋放皮質激素的作用。
其作用機制可能是增強下丘腦-垂體-卵巢促黃體功能，這種作用并不是由于它們直接刺激垂體促黃體激素的分泌，而是提高垂體對LRH 的反應性及卵巢對 LH 的反應性。
提示中藥補腎的主要意義在于改善機體內的調節機制，通過機體本身內在功能恢復而起積極的治療作用。
通過對肉蓯蓉對“陽虛”動物 DNA合成率的作用的研究發現，羥基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的還原反應而導致DNA合成率降低，蛋白質、能量代謝紊亂造成“陽虛”。
肉蓯蓉可能含有一種激活核苷酸還原酶的生物活性因子，因而能顯著地提高“陽虛”動物DNA合成率，促進RNA的合成。
提高蛋白的核酸代謝;用其稀乙醇浸出物加入飲水中飼養大鼠， 有促進生長發育作用。
免疫系統的作用
肉蓯蓉水提取液50mg/kg、100mg/kg 給小鼠灌胃，能顯著增加脾臟和胸腺的重量，并能明顯增強腹腔巨噬細胞的吞噬能力，增加溶血素和PFC值，提高淋巴細胞轉化率和遲發性超敏反應指數。
亦可升高cAMP水平， 降低 cGMP水平，使cAMP/cGMP 比值升高， 這可能是其增強腹腔巨噬細胞吞噬功能的原因之一。
肉蓯蓉乙醇提取物1.25g/kg、2.5g/kg(相當于生藥5.61g/kg 、11.21g/kg)給小鼠灌胃，連續8天， 第5天用綿羊紅細胞致敏，能明顯抑制脾細胞中的空斑數。
肉蓯蓉提取物和淫羊藿總黃酮對促進免疫受抑小鼠淋轉方面有相加作用， 可增強模型小鼠的免疫能力。
肉蓯蓉的功效與作用
促進脫氧核糖核酸合成
肉蓯蓉煎劑(0.5g/ml)0.5ml/只灌胃， 對醋酸氫化可的松造成的“陽虛”小鼠，可增加其肝、脾脫氧核糖核酸的合成作用。
改善陽痿早泄
唐代《本草拾遺》中曾記載：“肉蓯蓉三錢，三煎一制，熱飲服之，陽物終身不衰”。現代醫學也應證了這一點，肉蓯蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質珍稀營養滋補成份，對男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補益效果，也可有效提高精子活力和質量。
抗疲勞
腎藏精，主骨生髓，為先天之本，是體力產生的原動力和源泉。長時間運動，多度勞累會造成血睪酮下降時機體運動能力下降和恢復過程延長的主要因素。肉蓯蓉可防治運動導致的血睪酮降低，促進垂體性腺激素的分泌，加快疲勞恢復，提高運動能力。還可使定量負荷運動后，血乳酸堆積減少，清除加快，機體耐酸能力提高。
保護肝臟
肉蓯蓉具有保護缺血心肌、降血脂、抗動脈粥樣硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降壓、抗脂肪肝和抗腫瘤等多種藥理活性。
保護心腦血管
很多人容易手腳發冷，四肢畏寒，一過深秋，尤其明顯。肉蓯蓉中有效成分苯乙醇總苷有改善微循環，軟化血管、增加心、腦及外四肢末梢血管循環，達到保護血腦血管和神經系統的作用。
潤腸排毒
中醫認為肉蓯蓉入腎和大腸經，補腎助陽以潤燥通便。肉蓯蓉類藥物的水煎劑具有明顯的通便作用，可改善腸蠕動，抑制大腸的水分吸收，縮短排便時間。對老年人習慣性便秘，體虛便秘和產婦產后便秘療效顯著。
其他作用
肉蓯蓉的水浸出液、乙醇-水浸出液和乙醇浸出液對麻醉犬、貓、兔等有降壓作用.肉蓯蓉對小鼠有促進唾液分泌及呼吸麻痹作用，促進唾液分泌的成分為某種有機酸樣物質， 呼吸麻痹的成分可能為甙類。
