年的臘月初八是傳統的臘八節,在這一天,我國大部分地區都有吃臘八粥的習慣。臘八粥顧名思義食用八種食材熬制成的,那么大家知道是哪八種嗎?下面我們就來看看臘八粥需要什么材料呢。
一、臘八粥需要什么材料
大米、白蕓豆、赤豆、綠豆、小米、黃米、紅棗、栗子。
傳統的臘八粥主要是由大米、白蕓豆、赤豆、綠豆、小米、黃米和紅棗和栗子等熬制而成的。而經過這么長時間的流傳之后,現在每個地區的臘八粥做法都不相同,因此口味也不一樣,有的地方喜歡吃甜的,有的地方喜歡吃咸的。
二、臘八粥的制作
1.必須要選對食材
熬制臘八粥,一定要準備好相應的食材,臘八粥,顧名思義就是用八種原料熬制出來的粥,一般我們會選擇用花生、紅豆、薏仁、紅棗、糯米、白果、枸杞、桂圓等,這樣熬制出來的粥一般是比較甜的,假如你喜歡吃咸的,也可以在里面加點少許的臘肉,這種粥的味道也很好的。
2.需要提前泡米
熬制臘八粥,要提前用冷水把米泡好,讓米粒盡可能地膨脹開,這樣做不僅可以增強粥的口感,而且熬制起來也比較方便,不費時不費力,最后熬出來的粥也會更濃郁。
3.需要開水下鍋
要想熬制出的臘八粥味道好,一定要先把鍋里的火燒開,然后將泡好的米倒入鍋里,這樣做鍋里不會生鍋和糊底,而且鍋里的水本就是開水,熬起粥來也不會浪費時間。
4.需要不停攪拌
在熬制臘八粥的時候,一定要隨時守在鍋旁,等鍋里的米粥燒開后,要用勺子不停地攪拌,這樣做可以讓鍋里的米出稠,攪拌和熬制的過程大約需要15分鐘左右。在不停地攪拌過程中,也可以避免鍋里的稀粥粘鍋。
綜上所述,以上就是為大家整理的關于臘八粥怎么做需要什么材料的相關內容,臘八粥是臘八節上非常重要的食物,而且臘八粥的食材豐富,熬制出來后,營養價值高,在寒冷的冬天,臘八粥還可以御寒,所以很多人都喜歡吃。馬上就要到臘八節了,大家可以照著上面的方法,自己學著熬制臘八粥。