原料
雞脯肉70克，蘋果半個，油1茶勺，番茄醬1大勺，糖半茶勺，太白粉1茶勺。
雞球蘋果的做法
?、賹⑻O果洗凈，削成球狀或切成塊狀，浸泡鹽水后瀝干備用。將雞脯肉用鹽腌過后加太白粉拌勻，人沸水中燙熱。
②起油鍋，將所有原料倒入拌勻，加調味料調味即可。
健康飲食網小提示
牛奶和蘋果能一起吃:兩者同食有清涼解渴，生津除熱，抗癌防癌的功效
蘋果和洋蔥能一起吃:具有保護心臟的功效，減少心臟病的發病率
關鍵詞:蘋果蘋果食譜
蘋果的吃法營養價值
蘋果含有豐富的糖類、果膠及脂肪、礦物質，還有大量維生素A、B、B、C等，又含煙草酸、本多生酸、維生素H、單寧酸等。蘋果酸能消除人體內的疲勞...[更多]
