胡蘿卜燉豬肉的做法

 特色小吃培訓班   2024-03-16 18:05   324 views 人閱讀  0 條評論
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胡蘿卜燉豬肉原料:瘦豬肉100克,胡蘿卜100克,紅糖30克,精鹽適量。胡蘿卜燉豬肉的做法將豬肉洗凈切片,胡蘿卜洗凈切薄片。將豬肉片和胡蘿卜片同入湯鍋中,加水適量煮沸,撇去浮沫,放入紅糖同煮30—40分鐘,加入精鹽燉至肉爛即

  胡蘿卜燉豬肉

  原料:瘦豬肉100克,胡蘿卜100克,紅糖30克,精鹽適量。

  胡蘿卜燉豬肉的做法

  將豬肉洗凈切片,胡蘿卜洗凈切薄片。將豬肉片和胡蘿卜片同入湯鍋中,加水適量煮沸,撇去浮沫,放入紅糖同煮30—40分鐘,加入精鹽燉至肉爛即成。

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  菠菜和胡蘿卜能一起吃:兩者同食可保持腦血管暢通,可以明顯降低中風的危險

  胡蘿卜和菠菜能一起吃:可以明顯降低中風的危險

  關鍵詞:胡蘿卜豬肉胡蘿卜食譜

  豬肉的營養

  豬肉每100克約含蛋白質9 5克、脂肪59 8克、碳水化合物0 9克、鈣6毫克、磷101毫克、鐵1 4毫克、維生素B,0 53毫克、維生素B0 12毫克、煙酸4 2毫...[更多]

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