（如何去胎毒，吃什么去胎毒，孕婦去胎毒）胎毒是件讓孕婦擔心的事情，怎么去胎毒是關鍵，今天我們就一起來分享：去胎毒的孕婦飲食療法！
什么是胎毒
孕期吃過多辛辣食物會致寶寶有胎毒
民間流傳著各種各樣去胎毒的方法，很多長輩也千叮萬囑孕婦要適時去胎毒，聽多了看多了孕媽們難免人云亦云。可胎毒是什么，各位孕媽媽真的知道嗎？
胎毒主要指熱毒。主要是因為媽媽在懷孕的時候，攝入過多辛辣熱氣、肥膩味重的食物，或是生活調理不當，都會影響到寶寶。胎毒是媽媽遺傳到寶寶身上，抵抗疾病發生的病毒，所以叫胎毒。>>孕期胎毒通常會出現在過敏體質的女性身上
去胎毒
孕婦均衡飲食多次蔬菜能去胎毒
媽媽都希望自己的寶寶能夠漂漂亮亮出生，如果寶寶出生帶有胎毒，全家人得多著急??！媽媽網網友Louse就是這樣：通過剖腹產生下了一個可愛的小公主，就在全家人都開心不已的同時，卻發現小寶寶臉上居然長著一些紅紅的小點點！這是怎么回事，寶寶剛剛出生怎么就長了紅疹子呢？后來醫生告訴我，這是因為寶寶得了胎毒。如果不想寶寶有胎毒，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生后皮膚就容易長瘡、紅疹等。其中最為流傳的一款清胎毒方：一小撮白蓮須加一個雞蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好時加冰糖或紅糖即可。民間還有其他各式各樣的“清胎毒”方法。
從西醫的角度看來，懷孕期并沒有所謂的胎毒。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導致寶寶濕疹等。雖然會導致濕疹，但西醫并不建議孕婦食用含有藥物成分的食物來去除。建議在孕期的飲食上注重科學合理膳食，既要吃一些補的食物保證營養的攝入，同時也應多吃各類蔬菜、水果，確保攝入各種營養素。
如何去胎毒
注意休息每天喝足8杯水能去胎毒
網友球球：聽我媽媽說，要在寶寶快要出生的時候要吃些臘梅花、龜苓膏，甘草等來清胎毒。如果不清胎毒的話，寶寶生出來皮膚會不好的，很容易生紅疹。可是，我媽說的東西都是很寒涼的，孕婦能吃嗎？其實，孕婦是一個比較特殊的群體，要比其他人更加注重飲食健康哦！孕婦如何去胎毒？有方法：
1．懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白，所以多吃豆類食品。>>孕期貪吃辛辣 小心“胎毒”纏上寶寶！
2.避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西，不吃不新鮮的海產，盡量保持每天喝足8杯水。
3.孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。
4.減少皮膚受各種刺激，例如：熱水燙、冷風吹等等。
5.保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。>>排胎毒養生大點評 讓孕媽咪靚到底
6.從菜花中可以攝取大量維生素K1，口服適量葡萄糖酸鈣，這些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮膚變態反映的最終形成。
7.生產后，下奶前，盡量狠心不要給孩子吃奶粉或牛奶，因為即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也會在孩子血液中形成完整的蛋白抗體，使孩子也有了過敏體質。孩子先吃母乳，母乳不足時再吃奶粉或牛奶則完全不同。別小看這一前一后，它可能會影響孩子一生的體質。 ...
吃什么去胎毒
綠豆煲老鴿湯能去胎毒
準媽媽在孕期飲食上要科學合理，要吃一些能夠補充營養攝入的食物，也要多次各類蔬菜、水果。也盡量別食用含有藥物或藥材的食物，例如龜苓膏等使用藥材制造的食品?，F在，我們來看看孕婦吃什么去胎毒？
1.玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生后黃疸癥，至少一星期一兩次，要喝幾次。
2.黃連水
在孕期的最后一個月里，一周喝一次黃連水，你可以去藥店里買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每周喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很干凈，一般不會出疹子。>>孕期7道美食 幫準媽媽們去胎毒
3.白蓮蘇（須）煲雞蛋
白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需要買很多，每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候，再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那么寒涼。
4.綠豆煲老鴿湯
這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月后就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。>>祛除胎毒 準媽孕期飲食要科學合理
5.艾葉水煮蛋
用少量艾葉（網上有賣的），打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。 ...
如何預防胎毒
孕婦保證充足睡眠、多吃蔬菜能預防胎毒
1．懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，保持大便通暢。
2．保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
3．切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕婦飲用，盲目服用有隱患。
4．注意生活規律，勞逸結合，適當休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。
5．如果是過敏體質，建議去大醫院的變態反應科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。
孕婦吃鵝蛋可以去胎毒嗎
民間流傳著“鵝蛋去胎毒”的說法，也有很多老人家千叮萬囑要自家媳婦多吃鵝蛋。媽網網友CICI1983就表示“如果鵝蛋真的可以去胎毒，有效果的話，就是對我自己有毒也要吞下去。其實，“孕婦吃鵝蛋去胎毒“這種說法沒有任何科學依據，鵝蛋并沒有去除濕毒的作用，相反，孕婦鵝蛋吃多了，蛋白質就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發痛風，還會增加腎臟負擔。>>孕婦吃鵝蛋去胎毒？醫學專家來辟謠
網友分享去胎毒好方法
網友梁小妞：香蕉根可治孕婦胎毒。懷孕期間一定要清胎毒，但要注意不能太早，以免過于寒涼造成流產，滿7個月就可以。也很簡單，用香蕉根加雞蛋煮幾次喝就行，每隔半個月喝一次最好。到時小孩出生白白嫩嫩毒素少又好養沒那么煩心事。
網友湘琳MM：我聽說的是黑豆水,我小姑子的幾個同學懷孕八個月左右就開始喝了,我媽媽和婆婆則煮益母草給我吃,好象 也是有去胎毒和清洗的作用,要八個月起才能吃的。
網友青之霖：我是湘妹子，孕期沒斷過辣椒。我是6個月后早餐一餐是在食堂吃綠豆粥（綠豆+米），8個月后喝淡菊花茶（胎菊）寶寶生下來干干凈凈，沒有一點胎漬，也沒長過濕疹，就是夏天有點小痱子。
民間所說的“去胎毒”到底靠不靠譜？
“孕晚期吃鵝蛋能去胎毒，將來寶寶就不會得濕疹了嗎？”,“寶寶出生后第一口要吃黃連水去胎毒嗎？”常常有寶媽來問這樣的問題。身邊總有人提出各種所謂“去胎毒”偏方，有些寶媽從不信慢慢也開始半信半疑，可是到底有沒有“胎毒”這回事，你知道嗎？
1、新生兒要喝開口茶去胎毒？荒謬！
所謂“開口茶”，因地區差異，說法和意義不同，總體而言，是用中藥大黃、甘草分別煎湯，給新生兒先喂大黃湯，后喂甘草湯，意思是讓小兒出生時先苦后甜。另一種說法，先用大黃湯清理小兒胃腸消化道的異物，再用甘草湯瀉新生兒的胎毒、胎火，以利小兒后天生長。還有些地方在小兒出生時用六神丸一粒和少許白開水喂其服下，其目的是小兒在以后生長的日子里少生瘡痱。
這些偏方看似有道理，殊不知一般去胎毒的中藥多是苦寒成分，這些中藥對孩子的脾胃都有嚴重的傷害。從現代醫學的角度來看，新生兒不宜服“開口茶”。因為中藥大黃味苦、性寒，有導瀉的功效，主要還含蒽醌衍生物，服后在腸內逐漸分解，促進大腸蠕動而導致腹瀉。新生兒出生時胃腸內不含食物，腹瀉會傷及新生兒的胃腸粘膜。
另外，給新生兒喂西牛黃能排胎毒、防黃疸、水痘也是錯誤觀念。西牛黃確實是中醫常用的一味藥材，有清火、排毒的作用，但是新生兒腸蠕動快，吃母乳后大便次數多，如果隨意服用西牛黃會使寶寶腹瀉，嚴重的還可能脫水。
剛出生的新生兒胃很小，這時的新生兒覓食和吸吮反射特別強烈，孩子生后應該盡早吃初乳，初乳的蛋白質含量高，含有豐富的免疫活性物質，對嬰兒預防感染及初級免疫系統建立十分重要。如果這個時間不給孩子吃初乳反而給孩子灌了一大堆黃連水，既不利于母乳喂養成功，也讓孩子失去了人生的第一次免疫的機會。
2、孕晚期要吃鵝蛋中藥去胎毒？千萬別！
很多孕媽都會在孕晚期吃鵝蛋、吃中藥來去胎毒，認為這樣將來孩子出生不會得濕疹，而且還能快速去除黃疸。其實這種說法沒有任何科學依據。
鵝蛋富含多種蛋白質，蛋黃中有大量卵磷脂，對人腦和神經組織的發育有益，其中的礦物質和維生素等營養成分也較易被人體吸收。但是鵝蛋吃多了，蛋白質就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發痛風，還會增加腎臟負擔。
對于孩子出生后可能出現的皮膚問題，目前尚沒有科學研究發現是可以在懷孕期間預防的。而且亂服中藥還可以對胎兒、新生兒的健康產生不良影響。
實際上，從西醫的角度看來，懷孕期并沒有所謂的胎毒。所以西醫并不建議孕婦食用含有藥物成分的食物來去除。孕媽只要在孕期注意飲食上的科學合理，吃一些滋補的食物保證營養的攝入的同時，多吃各類蔬菜、水果，確保營養均衡就足夠了。
3、根本沒有“胎毒”這回事！
“網上一些帖子宣傳所謂的胎毒。新生兒哪兒來的胎毒！如果有胎毒，媽媽的子宮就是孕育胎毒的窩了，你們信嗎？有的陋習是孩子生下來不讓吃初乳先喝黃連水，孩子嬌嫩皮膚用面粉去搓，活生生把孩子天然的皮膚防感染的屏障和胃腸道的功能給破壞了。希望媽媽們千萬不要這樣做。網上的信息很多是錯誤的要分析清楚?！?/p>
很多寶媽聽信各種偏方去胎毒，殊不知壓根就沒有胎毒這回事“清胎毒”在南方比較流行，老一輩人認為南方的氣候和水質屬于熱性，很濕熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生后皮膚就容易長瘡、紅疹等。其中，白蓮須加雞蛋煲成一碗水、艾葉水煮蛋給寶寶喝“開口茶”等等都是民間比較常見的去胎毒的偏方。
無論是從西醫還是從中醫的角度看來，懷孕期并沒有所謂的胎毒。民間所說的“胎毒”，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，表面上看起來就是嬰兒皮膚上的皮疹現象。
寶寶的免疫機制發育尚不完全，出現濕疹等問題時常常被當做胎毒處理。但事實上，能引起嬰兒濕疹的原因有很多，與所謂胎毒并沒有關系。胎毒的理論之所以廣為流傳，是大家把正常當做異常處理的結果。
