春季是沙塵暴易發的季節，沙塵會導致許多人咳嗽、呼吸困難、哮喘發作，過敏性體質的人群舊病復發。特別是老年人，更是易被侵害的人群。即使是身體健康的人，如果長時間吸人沙塵，也會出現咳嗽、氣喘等各種不適應癥狀。
健康提醒
花粉是春天呼吸道疾病的禍首，由于吸人的花粉在進入下呼吸道之前必須經由上呼吸道，因此多伴有明顯的上呼吸道癥狀，然后才出現咳嗽、咯痰和哮喘等下呼吸道過敏癥狀。
所以，如何在揚塵天氣和環境里躲避沙塵侵襲，保護身體健康，是人們尤其關注的問題：
(1)注意防范
平時可含潤喉片，保護咽喉涼爽舒適，有鼻出血的情況可以在鼻腔里滴兒滴水，以保持鼻腔的濕潤，防止毛細管破裂引起出血。
(2)阻擋風沙
外出時要攜帶口罩、帽子、絲巾、眼鏡等物件，以阻擋風沙對人體的侵襲。
(3)補充水分
沙塵天氣易出現唇裂、咽喉干癢等情況，可多飲粥類、湯類、飲料、果汁等以補充水分。
(4)保持清潔
沙塵天氣從外面回家后，最好先洗個澡，及時更換衣服，保持身體潔凈舒適。房間內要及時清理，用濕抹布擦拭，以免造成房內沙塵吸入呼吸道。
