秋季氣溫轉涼，秋高氣爽，正是收獲的季節。人們由炎夏轉入涼爽的秋天，常覺得較舒服。但中醫理論認為，秋天氣候較為干燥，而秋燥易傷及人的肺臟，會出現口干、咽干、唇焦、干咳或氣促等癥狀。秋燥也易于傷陽，導致陰虛。因此秋季進補的原則即為滋陰潤燥養肺，可選用下列中藥和中成藥因癥進補。
(1)沙參。本藥可養陰潤肺、益胃生津，尤其是北沙參滋陰效果較強。可用于肺陰虛引起的干咳、咯血；胃陰虛引起的食欲不振、口干咽燥；發熱或高熱后傷津口干。入藥水煎服，每次10～15克。
(2)天冬。又名天門冬。可養陰清熱、潤肺補’腎。用于陰虛肺燥、口干咽干、干咳少痰、咯血；陰虛低熱、午后潮熱、遺精盜汗、腳膝酸軟。水煎服，每次6～15克。
(3)麥冬。又名麥門冬、寸冬。功效、主治、用法與天冬一樣。
(4)石斛。1干，微寒，人胃、腎經?？绅B陰清熱、清胃生津。用于陰虛津虧、腰膝酸軟，腎虛視力減退。本品能促進胃蠕動和胃液分泌，幫助消化，并能降低血壓、解熱、鎮痛。
(5)玉竹。甘、微寒，入肺、胃經?？绅B陰潤肺、益胃生津、養心。用于胃陰虛、萎縮性胃炎；肺陰虛、口渴咽干、咳嗽少痰、肺結核；冠心病、心絞痛等。
(6)百合。價廉物美，屬秋季潤補良品，有養陰潤燥，清心安神作用。含有豐富的蛋白質、淀粉等成分。百合品種較多，人藥以太湖百合為佳，對身體有補養作用，素有"太湖參”之美稱。
(7)蛤士蟆油。屬動物性補品，來源于雌}生林蛙的輸卵管，俗稱田雞油。甘、咸、平，人肺、腎經。本品滋陰潤肺、補腎益精效果良好，適用于肺結核、咳嗽、吐血、盜汗及婦女產后虛弱等。
(8)山藥。是一種平和之品，含有糖、蛋白質、膽堿、維生素c及多種氨基酸，其中糖蛋白水解后，有滋養效果。淀粉酶，能水解淀粉，幫助消化，與山藥補氣健脾作用相符。通常以淮山藥品種為佳。
(9)茯苓。為菌類補劑，含茯苓酸、茯苓糖、麥角醇、蛋白質、卵磷脂、多種礦物質。具有健脾滋養作用，能改善神經、消化、呼吸等生理功能，還具有抗癌作用。
(10)瓊玉膏。本品是由生地、茯苓、黨參、蜂蜜組成的棕黑色稠狀的半流質膏劑，有補虛健脾、滋陰養肺作用。適用于肺虛干喘、氣喘久咳、體虛瘦弱、肺結核、咯血、慢性咽喉炎、病后產后體虛。每日2次，每次I食匙。
(11)二冬膏。本品是由天門冬、麥門冬、蜂蜜組成，有養陰清肺、益胃生津之功，適用于肺陰不足、肺結核、久咳干咳、老年久咳少痰、慢性咽喉炎、萎縮性胃炎等。每日2次，每次1食匙。
(12)石斛夜光丸。由石斛、五味子、肉蓯蓉、熟地、麥冬、生地、黨參等25味中藥組成，有滋陰瀉火、疏風明日之功，主治陰虛火旺、視物模糊等癥。每日2次，每次6克口服。
