立秋宜防胃病

　　每逢立秋，由于秋涼的刺激，使一些原本患有胃病的人常易復發，重癥還會引起胃出血、胃潰瘍等并發癥。因此，立秋宜防胃病。

　　這是因為，人體受到冷空氣的刺激，胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮，自身的抵抗力和對氣候的適應性下降，加之由于氣候轉涼，人的食欲隨之旺盛，食量增加，使胃腸功能的負擔加重，導致胃病復發。

　　在秋季生活中，胃病患者一方面應適當進行體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環，減少發病機會；另一方面應注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒煙戒酒，以增強胃腸的適應力。