秋季護手最重要
在秋季，手的保養尤為重要。夏天，皮膚為了防止紫外線入侵而變厚，到了秋天，由于機體新陳代謝和氣候的原因，皮膚就漸漸變薄，變得干燥。
當你完成工作或做完家務之后，要及時洗手：先在溫水里浸泡1～2 分鐘，再用弱堿性的洗滌劑搓洗，用毛刷或毛巾輕刷。先刷手掌、手背、手腕，然后向上刷至肘關節，注意清洗手指縫和指甲溝等容易藏垢的部位，洗完后要及時擦干（因為濕手與冷空氣接觸，會變紅或變粗糙），然后涂上乳液。
晚上臨睡前涂一些營養霜，對手的皮膚保養很有好處。如果指甲容易劈裂，可在指甲和指甲溝涂上甘油。當然，切不可認為避免手的勞動可以使手受到保護。手的勞動能促進手部血液循環，增加皮膚光澤。不勞動的手，顯得蒼白無力，缺乏美感。只有經?；顒佑稚朴诒ｐB，才能使手變得靈巧秀麗，充滿青春活力。
