【砂鍋西紅柿咕嘟豆腐的做法】特別適合冬天吃的砂鍋西紅柿咕嘟豆腐
天氣就要入冬了,天一冷無論東西南北的人都愛吃熱乎的。砂鍋就成為人們的首選。沒研究過外國人吃不吃砂鍋,反正咱們大中華的群眾們肯定都愛吃砂鍋。砂鍋是利用特殊的耐火材料制成,它最大的特點就是保溫時間長。普通鍋炒菜,鍋離開灶眼就停止了沸騰,可是用砂鍋燒菜,把砂鍋端到桌上砂鍋里面的菜肴依然在沸騰著,北方百姓的話就是咕嘟著。
砂鍋為什么能受大眾歡迎呢,就是因為它什么都能組合,很隨意,你喜歡吃什么就放什么,各種肉類,菌類,蔬菜類,豆制品類以及各種丸子都行。各種砂鍋菜里面,豆腐是最常見的,不管是作為主料還是配料,經常能見到豆腐的出現。這兩天北京大風降溫,暖氣又遲遲不見蹤影,為了吃口熱乎的,我就做了一個砂鍋西紅柿咕嘟豆腐。
砂鍋西紅柿咕嘟豆腐
材料
西紅柿兩個,豆腐一塊,夏天買的蠶豆(冷凍的)一把(泡一下脫皮)
蔥花,植物油,食用鹽,砂糖,醬油
(可以根據自己的口味大膽加東西,各種蘑菇,廣東臘腸也不錯)
操作步驟
1. 西紅柿切成普通塊兒
2. 豆腐切成寸塊兒
3. 把炒鍋加熱,倒入植物油,燒到七成熱
4. 放入蔥花爆香,
5. 放入西紅柿翻炒,炒到軟塌,放入豆腐,翻炒
6. 少倒一點醬油,太多了色就深了,放一點糖,根據自己的口味放入鹽
7. 到七八成熟的時候,倒入砂鍋,繼續燒開,注意翻炒
小貼士:
放入豆腐之后翻炒要輕輕的,不能大力,否則豆腐就碎了
放入砂鍋之后,依然要不停地慢慢翻炒,砂鍋容易糊底
所有調料要在倒入砂鍋之前完成?