（孕婦可以吃香菜嗎）孕婦的飲食是需要特別注意的，有很多東西孕婦都是需要謹慎食用的，如果過量食用，就會對肚子里的寶寶有不良的影響，那么孕婦可以吃香菜嗎，孕婦吃香菜的做法有哪些，孕婦如何吃香菜呢，一起來文章中看一看吧。
孕婦可以吃香菜嗎
孕婦是可以吃香菜的，但是要控制好量，不能多吃香菜，因為香菜性溫、味甘，可以健脾消食，而孕婦吃香菜可以幫助改善新陳代謝，還能預防感冒。
1、促進消化
很多孕媽在懷孕期間都沒胃口，食欲不振、消化不良。這時候不妨吃點香菜，香菜中所含有的維生素、胡蘿卜素能夠促進消化，增強食欲。
2、防治孕吐
孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐，可以把香菜搗成汁，加溫服。
3、防治傷風感冒
香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、維生素，孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力，還能治傷風感冒。
4、防治高血壓
妊娠高血壓是孕期非常常見的一種疾病，在這個時候適量的吃一點香菜就可以預防妊娠高血壓了?？梢赃x擇用香菜加點葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，對治療高血壓有輔助療效。但香菜性溫，孕婦吃香菜的時候切忌不能夠多吃，
另外，香菜能促進子宮收縮，大量食用可致流產，因此孕婦不宜多吃香菜。
孕婦吃香菜的做法
香菜火腿攤煎餅的做法
用料：面粉適量，雞蛋適量，火腿腸適量，香菜適量，鹽適量，雞精適量，胡椒粉適量，食用油適量。
做法
1、面粉里加入兩個雞蛋，再加水拌成糊糊。
2、火腿香菜切末，加入面糊拌勻，放鹽，雞精，胡椒粉，再加一大湯匙食用油攪拌。
3、鍋底放油，把鍋邊也沾上，多余的油倒出來。糊糊一勺，以大湯勺為量。
4、用鍋鏟把面推勻，火要小，電磁爐是小火力，攤的時候不要用力，面糊遇熱會凝結，把沒有凝結的推過去，不要碰壞已經凝結的。
5、翻個身，煎一會就可以出鍋食用了。
小貼士
煎餅的時候切記要中小火，大火容易煎焦。
清蒸香菜丸子的做法
用料：豬肉150克，香菜100克，水淀粉10克，姜20克，鹽3克，胡椒粉2克。
做法
1、豬肉切塊放料理機中打成肉餡，放入姜末、鹽，加水淀粉攪拌均勻，要順一個方向攪拌到肉餡上勁兒。
2、香菜切碎放入肉餡中攪拌均勻。
3、把香菜餡用手擠成丸子放入容器中， 全部做好后放入姜絲和胡椒粉。
4、香菜根洗凈放入， 然后沿容器邊緣加入水，大火上籠蒸10分鐘。
5、蒸好之后就放上一點香蔥用來點綴，然后在澆上少許香油就可以美美的端上桌供大家享用了。
小貼士
香菜根不要扔掉，入湯后很提味的。
結語：很多人都覺得只要懷孕了就什么都不能吃了一樣，其實并非是這樣的，只是吃什么都要考慮一下孕婦能不能吃，有些食物孕婦是可以吃的嗎，只是不能多吃而已，香菜對于孕婦而言是可以吃的，而且孕婦吃香菜也是有好處的。
孕婦可以吃香菜嗎 孕婦吃香菜會引起流產
說起香菜，有的人十分的喜歡吃，有的人一點都不能忍受它的氣味。不過香菜卻是是種含有很多營養元素的食物，也有著一定的食療效果，那么孕婦可以吃香菜嗎?
孕婦一直都是這個社會比較特殊的人群，我們也要對她們有著特殊的對待。因為在很多時候，萬一不小心，就會造成她們流產的。
孕婦可以吃香菜嗎
這是很多家庭所擔心的，但是孕婦在這個時候，又特別喜歡吃東西。自然會控制不住想吃一些東西。那么孕婦可以吃香菜嗎?香菜是很多人喜歡吃的一種菜，那么懷有孩子的孕婦可以吃嗎?這應該是很多家庭想要知道的。
因為這類人常存在不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進而引發或加重氣虛，導致感冒更加頻繁。除了反復感冒外，氣虛者還常表現為多汗、乏力、倦怠等不適，上述氣虛癥狀明顯者，好少吃或不吃香菜。
孕婦如果過量的吃香菜的話，可能會引起子宮收縮，情節嚴重的話會導致流產的。不過，我們實在想吃的話，可以在湯水里面少加一點，這不會有多大的影響的。有的女性曾喝過放少量香菜的湯，沒有異常反應。
孕婦如果過量的吃香菜的話
產后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此也應對香菜“敬而遠之”。
雖然常感冒的人要和香菜“劃清界限”，但身體壯實、體質較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒。中醫在臨床上治療風寒感冒時，常用一些辛溫解表的中藥，而香菜正好有這樣的作用。
風寒感冒患者可取香菜9克、蔥白10克，水煎加糖調味后服用。除此之外，脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用，可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生姜，在即將出鍋時撒入香菜末，做成香菜粥來喝。因食用油膩食物積滯后引起胃痛的人，也可以請香菜來“幫忙”：取新鮮香菜50—100克，洗凈搗爛取汁服用，可有效緩解胃痛。
香菜的吃法
香菜丸子豆腐湯
我們在制作香菜丸子豆腐湯的時候，需要的食材有豬肉、香菜、雞蛋、冬菇、皮蛋以及姜、蒜、雞精、鹽這些配料。
做法
1、香菜分開2半，一部分把葉子摘下，一半刮掉根部泥屑用鹽水浸泡片刻備用，豆腐切粒備用，剁碎備用皮蛋切碎備用，冬菇分開2半，一半切絲姜蒜切碎備用，熱水煮軟后一半切粒。
2、豬肉加入香菜葉子、雞蛋、適量的鹽、雞精、冬菇粒、油、胡椒粉、麻油、生粉混合順著一個方向攪拌至起膠備用(攪拌好后腌半個小時左右)。
3、開鍋放適量的食用油爆炒蒜姜，待炒出香味之后，就倒入一些冬菇絲，翻炒一會，然后就加點水，等水燒開之后，就熄火放涼。
4、用一個小勺子取少量的肉餡。然后搓成圓形，把其放進鍋里
5、倒入剛才備好的皮蛋碎。然后開大火，等那些丸子煮開之后，就改小火煮，等快熟時就加入豆腐翻炒均勻
6、加入適量的鹽、和雞精調味，即可熄火，加入香菜和撒麻油翻炒均勻即可。
小訣竅：湯煮開后降到溫的狀態，這樣丸子下鍋后剛好表面稍微燙熟了點，封住肉汁，再開大火煮熟，這樣湯會呈奶白色而且味道濃郁阿!
香菜的功效
中醫認為，香菜辛溫香竄，內通心脾，外達四肢，辟一切不正之氣，為溫中健胃養生食品。日常食之，有消食下氣，醒脾調中，壯陽助興等功效，適于寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用，可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。
香菜含有豐富的礦物質及維生素，常少量食用，對身體有益。香萊辛溫，含有芫荽油，有驅風解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒，促進人體周身血液循環，故常用作發疹的藥物。小兒出疹痘，可取芫荽制成芫荽酒擦皮膚，或水煎芫荽，趁熱熏鼻，或蘸湯擦面及頸部，可以加速疹痘發出，如已出者則應停止使用。
香菜和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生姜共人粳米粥內，再加香菜制成香菜粥，可增強散寒止痛、健胃消食的功效，常用于治風寒頭痛，胃弱食滯等癥。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
結語：所以說，孕婦在懷孕的時候，好還是不要吃香菜的話，以防發生不必要的事情。香菜的吃法也是很多的，香菜丸子豆腐湯就是其中之一，有興趣的朋友不妨學著制作吧。
