（番石榴茶、敵糖番石榴茶、野生番石榴茶）長期食用番石榴可以補充身體缺乏的多種營養物質，并且它的含量還是非常豐富的呢。而且它還可以做成茶呢，那你喝過番石榴茶嗎？你知道番石榴茶是怎么做的嗎？它有哪些功效呢？下面跟隨小編一起去看看吧。
番石榴茶
主料：番石榴400克。
輔料：檸檬1個(取汁)。
調料：細砂糖150克。
步驟
1、將番石榴清洗干凈。
2、將步驟1中的番石榴去籽后，切成小塊。
3、將糖加進去攪拌均勻，冷藏腌過夜。
4、然后將步驟3中混合物放入鍋中煮，去除泡沫。
5、加入檸檬汁調味。
6、煮好后過濾一下，汁和果肉分開。
7、冷藏可保存一周。
本品功效
1、能夠美容養顏，抗衰老。
2、能夠補充身體很多的營養元素。
番石榴的營養價值
番石榴皮中含有豐富的生物堿，通過抑菌試驗證實，番石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，能夠起到廣譜抗菌作用，它對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。其中對志賀氏痢疾桿菌作用強，番石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，番石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
結語：文中介紹的番石榴茶，從步驟就能發現它的做法還是挺簡單的，不管你有沒有烹飪的經驗都可以做出來，關鍵它還很有營養呢，趕緊動動手，做一下吧。
番石榴茶
番石榴茶，指的是番石榴做的茶，番石榴（guava）為桃金娘科番石榴屬植物，原產于熱帶美洲，我國的溫帶及亞熱帶地區在200多年前已有種植。番石榴葉由于其葉子的強抗氧化能力，受到科學家們的關注。
番石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇；同時具有耐缺氧，迅速解除疲勞的功效；同時有助于延緩生物體的過氧化進程，可預防癌癥、心臟病等慢性疾病。在番石榴葉中，發現含有多種重要的芳香類二級代謝產物如多酚化合物。實驗研究表明，正是這些酚類化合物賦予番石榴葉多種功效。
敵糖番石榴茶
敵糖番石榴茶，是由野生藩石榴果、葉及數種優質天然本草茶配制而成的飲品。
敵糖番石榴茶是一種很好的造血食物和活力恢復劑，可增強心臟功能，影響血管系統，具有平衡血糖及清肝的作用，還具有一定的抑菌作用，能對消炎藥起輔助作用。另外，番石榴含有一種叫鉻的元素，它在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用。研究證實，補充鉻有助于改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性。
野生番石榴茶
番石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇;同時具有耐缺氧，迅速解除疲勞的功效;同時有助于延緩生物體的過氧化進程，可預防癌癥、心臟病等慢性疾病。在番石榴葉中，發現含有多種重要的芳香類二級代謝產物如多酚化合物。實驗研究表明，正是這些酚類化合物賦予番石榴葉多種功效。
野生番石榴樹野生紅心番石榴生長于廣西、云南等深山中，為番石榴提供了原生態零污染環境。野生紅心番石榴茶入口淡淡的苦味，酸味稍重，口感好。加工好的番石榴干片和絲光澤上有點淡黑，沖泡時間耐泡，湯色漂亮。
野生紅心番石榴含有多種重要的芳香類二級代謝產物如多酚化合物成份比較高，實驗研究表明，正是這些酚類化合物賦予番石榴多種功效，能軟化血管、降血脂和血糖。另外，番石榴含有一種叫鉻的元素，它在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用。研究證實，補充鉻有助于改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性。專家建議，大多數輕度糖尿病人可常飲用番石榴果茶來控制血糖，而嚴重糖尿病人可藥療結合食療。
野生的紅心番石榴果實營養豐富，具有保健養顏的功效，尤其是維他命C含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外形色澤十分誘人，味道清甜，果肉嫩滑脆口，利用自然陽光曬干的番石榴嫩葉制成茶飲用，降血糖作用非常明顯，對糖尿病患的相關癥狀有很好治療作用，干燥的紅心番石榴果片，不但可防治糖尿病，而且是最安全有效的減肥佳品!
經常飲用番石榴茶可以使我們從飲茶中吸取營養，因為番石榴含有豐富的營養素，可調節血糖，調理腸胃、紓緩腸胃不適，消脂輕身，面色紅潤、美白，對燥熱、口臭、牙痛、痘痘亦有一定的調理作用。豐富的維生素C能保護細胞、增強白血球活性、有利鐵特吸收、加速傷口愈合、保持皮膚彈性與水份、美白防老、抑制黑色素形成。豐富的鐵質可使面色紅潤，強健身體，尤其能適當補充婦婦流失較多的鐵質。吃番石榴能否代替飲番石榴茶?不可以。因為長期吃大量尚未完全成熟的番石榴，容易引致便秘及腸胃不適。而以15公斤紅心番石榴果精制而成1公斤的番石榴茶，則適合我們長期飲用，既健康又不會引致便秘或腸胃不適，更無任何副作用。
