檸檬水維生素含量極為豐富，是美容的佳品，還可以防治心血管疾病，阻止腎結石形成，而一個檸檬才幾塊錢，切片保存后可以喝上半個月，堪稱性價比超高的健康飲料。
去西餐廳吃飯的時候，經常會喝到免費的檸檬水，真正想著要自己動手泡，是因為有次參加女兒同學的聚會，聽一位媽媽說起排毒養顏的心經，就是每天堅持喝檸檬水，可以有效改善便秘，因為自己有時也會有此困擾，所以決定試試。
回來后特意百度了一下"檸檬水”，沒想到功效是大大滴：
"鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。如果你飯后喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕?！?/p>
不過問題來了，泡一大壺水，用2片檸檬也就夠了，一次買一個檸檬，能切十幾二十片呢，用不完的豈不浪費。好在度娘很貼心地提供了一個可以讓大家隨時喝到新鮮的檸檬水的方法：
1、去超市買一個新鮮的檸檬，以光澤較好為優。
2、回去后洗凈用紙巾擦干，放在冰箱里凍上兩個小時，不要太久也不要時間太短，短了凍不透，久了切著太困難。
3、用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片，一個檸檬約切15片到20片，這個過程要快，然后裝入一個帶蓋的保鮮盒。
4、放入冰箱冷凍室，需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉（純凈）水等，以每杯水半片大小為宜，如用壺可以入一至兩片。
5、可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。
6、不要用過熱的水泡，那樣會損失檸檬的香味和營養價值。
檸檬水有那么多的神奇功效，而一個檸檬才幾塊錢，切片保存后可以喝上半個月，還有比這性價比更高的飲料嗎？關鍵是口味也不差啊，加點蜂蜜就更好喝了，女兒超級愛喝，說酸甜適中，好喝地不得了，我在制作和拍照的時候，她一直在旁邊很熱心地幫忙，還充當了倒蜂蜜的模特。
