秋天到來,沒有了桑拿天帶給人們的悶熱感覺,但氣溫仍然很高,暑氣一時難消。那么,在秋老虎天氣里,人們容易患那些疾病呢?
秋老虎天氣易得的疾病
中暑:溫度過高、濕度過大會導致出汗不暢,體熱發散受阻,容易引發中暑。不過,專家表示,平常注意通風,有對流風時,悶熱感會相對緩解。
消化系統疾病:天熱就想吃涼的,可胃喜溫怕冷,往往快活了嘴,傷了腸胃。再加上夏季炎熱,細菌活躍,食物易腐敗變質,更為人們的腸道安全埋下隱患。
呼吸系統疾?。阂话阏J為,呼吸系統疾病易發在冬季,但數據顯示,夏季悶熱天氣里,感冒、傷風等病的發病率高于全年平均水平。
心腦血管疾?。合募境龊乖黾樱吼こ矶仍龃?,容易形成小血栓,造成心腦血管疾病發作。室內外一冷一熱的刺激,會使血管出現驟縮驟擴,血壓也會隨之上下波動,易引發腦出血意外。
秋老虎天氣應該注意什么
專家指出,一旦出現秋老虎天氣,人們要密切關注天氣預報,注意防暑。季節變化,直接影響人體生命節律的調節。自然變化違反常度,必將影響人體正常的氣血運轉,造成功能節律紊亂、正氣下降、陰陽失調,極易感邪致病。在秋老虎天氣里,不僅要從飲食上注意,吃一些適合的蔬菜水果,還要從生活起居上注意,保證睡眠,注意通風。避免中暑,但也不要著涼。