秋季忌空腹食用荸薺

　　秋季陸續上市的荸薺，具有消積化食的功效，食積腹脹患者食用適宜。如果空腹食用荸薺，不但起不到充饑的效果，反而會使胃部不適。所以，秋季忌空腹食用荸薺。