"秋凍”和"春捂”是我國傳統的養生保健方法。"秋凍”是耐寒鍛煉的一種體現。但是，秋季，特別是深秋時節氣溫、風速、氣壓等變化大，不利于一些疾病的控制。所以，對于患有一些慢性疾病的老年人來說，"秋凍”要適度，甚至不僅不宜"秋凍”，相反還要注意保暖。
第一，心血管病患者。深秋時節的低溫和多風是心臟病的誘發因素。這是因為，人體要抵抗低溫，必須把血液從皮下血管送到身體內部保存能量，這就導致血管緊張，血壓增高，心臟搏動加快，勢必加重心臟的負擔，使原本就有病變的心臟缺血、缺氧加重。如果此時再逆風行走的話，就會使心臟的冠狀動脈更加缺血、缺氧，造成冠狀動脈收縮，附壁血栓或者動脈硬化栓子脫落或破裂，從而阻塞冠脈血流，導致心肌梗死的發生。所以，患有心血管疾病的老年人忌受凍或長時間逆風行走。
第二，潰瘍病患者。患有潰瘍病的老年人忌"秋凍”。因為，人體受寒冷刺激后，血液中的組織胺增多，胃酸分泌旺盛，胃腸發生痙攣性收縮，使原有的胃潰瘍再次發作，甚至引起胃出血、胃穿孔等嚴重并發癥。所以，患有胃潰瘍的老年人到了秋涼時節，就應注意保暖。
第三，腦血管病患者?；加心X血管病的老年人，更忌受凍。因為，人體受寒冷刺激后，常導致交感神經興奮，全身毛細血管收縮，血液循環外周阻力加大，血壓升高，腦部負荷加重，容易引發腦出血或腦血栓形成。
第四，支氣管炎、支氣管哮喘患者?，F代醫學研究認為，這類疾病患者忌"秋凍”的原因是，深秋的寒冷空氣會對他們的氣道產生不良刺激，從而誘發氣管、支氣管或者小氣道的痙攣，使得這類疾病復發或加重。
第五，老寒腿患者?，F代醫學研究認為，老寒腿老年患者，常反復發作、久治不愈的腿部酸麻脹痛或沉重感，在受寒時癥狀加重。老寒腿屬中醫痹癥范疇，相當于現代醫學中的風濕性關節炎、類風濕性關節炎、骨性關節炎等骨關節病。受累的關節以膝關節為主，常出現關節疼痛，有時伴有腫脹，上下樓或蹲立時疼痛加重?；加斜静〉睦先耍瑥那锛鹃_始就應注意腿部的保暖，自然忌"秋凍”。
