天津小吃:天津羅漢肚
簡介
羅漢肚醬制食品是天津地區漢族傳統名菜之一,由天津狗不理包子總店采用傳統的醬制方法研制生產。因肉皮層次分明,形似羅漢的肚子而得名。緊固不散,光澤透明,口感咸鮮,適口不膩,醬香醇厚。
天津羅漢肚是采用傳統的醬制方法制作的醬制食品,因肉肚皮層次分明,形似羅漢的肚子而得名。羅漢肚是在豬肚內灌注肉皮與精瘦肉醬而制成,成品緊固不散、光澤透明,口感咸鮮,適口不膩,醬香醇厚,略帶甜味。
做法
食譜原料
食材:豬肚,豬肉(肥瘦),豬肘,豬肉皮,口蘑,冬筍。
調料:白砂糖,料酒,醬油,花椒,醋,桂皮,五香粉,大蔥,八角,姜,鹽,味精。
制作方法
1。將豬肚刮去油脂,用鹽、醋揉搓肚上的粘液,搓揉干凈后,用清水沖凈控去水分。
2。把肘頭和肉皮上的殘毛刮凈,放入開水鍋中燙透,撈出洗凈。
3。將水發口蘑、冬筍切成片待用。
4。把洗凈的豬肚用鹽、蔥段、姜片和花椒拌勻腌好。
5。取一鐵鍋,上火,倒入雞湯,加入蔥段、姜片、八角、桂皮、料酒、白糖和余下的鹽,將豬肉、肘頭,肉皮放入鍋內,燒制。
6。鍋開后,撇去浮沫,改小火燉成八成熟,撈出肉、肘頭、肉皮晾涼。
7。將肉、肘頭切成片,肉皮切成絲備用。
8。把口蘑片、冬筍片、豬肉片、肘頭片、肉皮絲放入盆內,加入蔥、姜末,味精,五香粉拌勻,裝入豬肚內,并用竹簽將肚口封好,放入開水鍋中燙一下。
9。在原煮鍋內加入清水,調好口味,把肚放入鍋內煮熟,撈出控凈水,用重物將肚壓扁,晾涼后拆去竹簽,食用時切片裝盤即成。
營養價值
豬肘為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
食用指南
豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。