實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。
患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。
治療咳嗽
肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服。每日1～2次，連服數日，效果佳。
治療痔瘡及便血
每日空腹吃香蕉2只，或不去皮燉熟，連皮吃。
每日空腹吃香蕉2只
可潤腸通便，減少痔瘡出血。
減肥解酒
因為香蕉中淀粉含量很高，所以很容易飽腹，加上淀粉在體內要轉變成糖類需要一些時間，因此不會產生過多的能量堆積。
從這個角度來講，香蕉可以作為減肥首選的優良食品。
因為香蕉是低卡路里的食品，就算是正在減肥的人，也能毫不擔心的盡情食用。
香蕉是低卡路里的食品
美容
香蕉面膜做法
香蕉半只，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。
保持15～20分鐘后洗去。
可使皮膚清爽潤滑，并可去除臉上座瘡，淡化雀斑。
空腹吃香蕉好嗎
香蕉是一種健康有營養的水果，作為一種糧食，空腹吃香蕉沒有任何問題。
吃香蕉時應細嚼慢咽，不可狼吞虎咽，一天吃兩三個香蕉是不會有任何不良生理反應的。
如果自身有某些基礎疾病，或者吃后覺得不舒服的可以停止食用。
很多關于空腹吃香蕉的謠言說的很可怕，實際上并沒有科學依據。
事實證明，空腹吃香蕉沒有危害。
空腹吃香蕉沒有危害
為什么空腹吃香蕉不好的說法站不住腳
有的人發布消息稱香蕉因為含有較多的鎂，如果空腹食用會導致體內鎂鈣失衡。
實際上食物中含鎂較多的不是香蕉而是綠葉蔬菜，比如說粗糧、堅果等食物中含有的鎂元素含量都遠遠超過香蕉。
從來沒人說過空腹吃諸如菠菜、黃豆、等會攝入過量的鎂進而影響心臟功能。
如果說因食用香蕉可能導致鎂元素失衡，那估計要吃非常多的香蕉才可能導致。
吃香蕉是不會導致鎂攝入過量，影響心臟健康的說法是毫無科學一句，根本就是站不住腳的。
吃香蕉是不會導致鎂攝入過量
什么人應該少吃香蕉
香蕉是一種淀粉質的營養豐富的有益水果，可以適當多吃。
中醫學角度來看，香蕉味甘性寒，促進腸胃蠕動，可清熱潤腸，所以脾虛泄瀉者不宜多吃。
體寒者如胃寒(口淡胃脹)、腎炎(也屬虛寒)、虛寒(泄瀉、易暈)、懷孕期腳腫者，不要生吃香蕉。
如果想吃可以把香蕉蒸煮后食用。
無論是否空腹與否，吃香蕉不會引起腹瀉和心臟病。
香蕉是腹瀉病人的良好營養品，同時還能預防某些心臟疾病，可以適當適量食用。
空腹吃香蕉對健康的影響
吃香蕉，能夠潤肺滑腸、生津止渴，特別適合溫熱并口煩渴、大便秘結、痔瘡出血的人吃。
香蕉富含糖分、蛋白質、維生素、礦物質等，其中熱量也在水果中居高，且富含鉀。
吃香蕉能夠預防或治療高血壓，預防便秘，消除疲勞，聽說還能緩解人的不良情緒，但是，香蕉不能空腹吃。
首先，空腹吃香蕉對胃腸造成傷害。
因為香蕉能夠促進胃腸的蠕動，而空腹食用的話，胃腸內沒有其他可供消化的食物。
香蕉能夠促進胃腸的蠕動
但是香蕉卻使胃腸提前工作，這樣，長期下去會對胃腸造成傷害，不利于身體健康。
其次，空腹吃香蕉容易導致心肌梗塞。
因為香蕉在促進胃腸運動的同時也促進血液循環。
而由于胃腸內沒有食物可供消化吸收，這時就會增加心臟負荷，容易導致心肌梗塞。
再次，空腹吃香蕉破壞人體的鈣鎂平衡。
香蕉中含有較多的鎂元素，空腹時吃香蕉會使人體中的鎂元素驟然升高，從而破壞血液中的鎂鈣平衡而對心血管產生抑制作用。
香蕉中含有較多的鎂元素
后，駕駛員空腹吃香蕉容易發生交通事故。因為空腹吃香蕉，會使血液中的鉀含量比正常濃度高。
從而導致明顯的感覺麻木、嗜睡乏力、肌肉麻痹等現象。
所以，空腹吃香蕉對人體的健康不利，尤其是司機切不可空腹吃香蕉，容易發生交通事故。
所以，香蕉吃得適當，才會對人體有好處。
專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯后或不是饑餓狀態時吃香蕉比較安全。
