（鳳梨與菠蘿的區別）菠蘿是一種很好吃的水果，味道酸酸甜甜，果汁很多，相信很多人都喜歡吃，菠蘿的營養價值也很高，帶給我們人體很多好處，營養又美味，還有一種水果叫鳳梨，其實也可稱為菠蘿，但是它們又有點不一樣，所以分開來，你知道兩者的區別嗎。
鳳梨與菠蘿的區別
1、 首先鳳梨的葉子是平的，沒有那些像鋸齒一樣的東西，而菠蘿的葉子鋸齒是很明顯的，摸起來像是要割破手的感覺。
2、 鳳梨削開之后我們就可以發現它是沒有那些刺根的，不用再剜掉那些黑黑得了，可是菠蘿削開之后還要剜掉刺根才可以吃。
3、 鳳梨的皮是呈那種淺綠色的，看起來淡淡的，而菠蘿則是那種黃色的。
4、 鳳梨是那種切開之后洗洗就可以直接吃的，而菠蘿則是必須用鹽水泡一下才可以吃，要不然會不甜的。
5、 鳳梨身上的那個點點看起來要大些，飽滿些，但是菠蘿的比較小。
菠蘿的功效與作用
1、增加食欲、促消化：菠蘿的口味酸酸甜甜，其中有一種叫酸丁酯的物質，它散發出來的香味能夠促進我們的胃口，使我們食欲大增，而且菠蘿中的菠蘿蛋白酶，能夠幫助人體消化吸收蛋白質，起到助消化的做用。
2、減肥、美容：菠蘿可以幫助人體消化體內蛋白質，脂肪，而且菠蘿蛋白酶能夠稀釋血液，改善血液循環，達到一定減肥功效。菠蘿中還含有大量維生素，其中的維生素B和維生素C，可以淡化斑紋，促進皮膚的新陳代謝，使皮膚更加光澤，起到美容效果。
3、緩解疲勞：菠蘿的營養成分非常豐富，尤其是葡萄糖和果糖，可以及時的補充體力，緩解疲勞，使身心得到緩解，舒適。菠蘿還具有一定的潤腸效果，可以很好的預防便秘，促進排便。
4、預防心血管疾?。翰ぬ}中所含的酶有豐富的藥用價值，國外專家研究發現，經常食用菠蘿可以降低心腦血管、糖尿病的患病率，并具有一定抗癌作用。
5、預防支氣管炎：菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶對支氣管炎有輔助療效，還可以用來緩解嗓子疼和咳嗽癥狀。
菠蘿的注意事項
1、菠蘿和雞蛋不能一起吃，雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固，影響消化。
2、菠蘿加蜂蜜可以同時食用，而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對于身體不適或腹瀉癥狀的人建議不要這樣食用。
3、對菠蘿過敏的人不能食用，對菠蘿會過敏的人不宜食用菠蘿，菠蘿的過敏反應快的在15分鐘內就會發生，對菠蘿過敏的人食用了菠蘿之后可能會產生腹瀉，嘔吐，頭暈，發癢，發麻等癥狀，而嚴重的可能會造成休克。
4、患有濕疹和疥瘡的人不能服用，患有濕疹和疥瘡的人好不要食用菠蘿，菠蘿是發物，可能會加重病癥。
5、患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的人不能食用，因為菠蘿中含有蛋白酶和甙類物質，這類物質會分解人體內的蛋白質，會對人體嘴唇幼嫩的表皮及口腔黏膜造成刺激作用，并且菠蘿含有豐富的果酸，可能會刺激口腔黏膜，牙齦，所以食用菠蘿可能會加重病情。
6、低血壓患者不宜食用菠蘿，因為菠蘿又降血壓的功效。
7、體弱，怕冷的女性要少量的食用菠蘿，因為菠蘿性微寒，所以本身體弱體寒的女性就不宜多吃菠蘿。
8、偏瘦或者想要增肥的人不宜多吃菠蘿，因為菠蘿能夠預防脂肪的沉積，也就是說，菠蘿是適合減肥人士的，本身比較瘦或者想要增肥的人就不宜食用菠蘿了。
總結：現在會區分菠蘿與鳳梨了吧，菠蘿的功效作用是不是很多呢，不僅可以增加食欲，還可以美容養顏，還能有一定的減肥效果，對于女性來講是非常好的，但我們要注意菠蘿也會帶給我們一些不好的方面。
