冬瓜苡仁湯
用料：冬瓜300克，薏苡仁50克，姜絲、蔥末、料酒、精鹽、味精、熟豬油、胡椒粉、香菜末各適量。
冬瓜苡仁湯做法
(1)將冬瓜去皮，洗凈，切成小塊；薏苡仁去雜洗凈，用清水浸軟，備用。
(2)鍋內加水適量，放入薏苡仁、姜絲、蔥末、料酒，大火燒沸，改用文火煮10分鐘，加入冬瓜塊，薦煮沸5—7分鐘，調入精鹽、味精、熟豬油、胡椒粉，撒上香菜末即可。
(3)每日1劑，2次分服，連服1個月。
功效：利水去濕，美白去斑。
健康飲食網小提示
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關鍵詞:冬瓜冬瓜食譜
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