黃豆燜豬蹄
材料:豬蹄2只(剁塊)
黃豆50克
姜
大料適量
調料:生抽1大勺
老抽1小勺
糖1小勺
鹽1/4小勺
料灑1大勺
黃豆燜豬蹄怎么做
1、黃豆沖洗干凈,溫水浸泡4小時。
2、適量清水燒開,放入姜片、料酒,將洗凈的豬蹄塊倒入焯水后撈出。
3、鍋內入油燒至7分熱、倒入豬蹄塊,翻炒數下。
4、依次調入生抽、老抽、糖。
5、繼續翻炒,使豬蹄裹滿醬色。
6、鍋中加入沒過豬蹄的熱水,下入黃豆,大火燒開后轉小火燜煮30分鐘。
7、放入鹽調味,繼續燉煮20分鐘,使湯汁開始變得濃稠,最后大火收汁即可。
美食小貼士
1、黃豆需提前溫水浸泡,不然燉煮時間過短,達不到軟軟糯糯的口感。
2、買來的豬蹄上可能有毛沒有處理干凈,洗的時候要清除,以免影響口感。
3、用小火燜煮出來的豬蹄才入味酥爛,最后收汁要注意不時的翻動幾下,以免粘底糊鍋。
健康飲食網小提示
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關鍵詞:豬蹄黃豆黃豆食譜
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