變廢為寶,大家一聽到這不免會有些疑惑,一些食材變廢為寶也能做出沒事嗎,可以的,節約是種美德。食材也可以,比如,打豆漿濾出來的豆渣,扔掉的大蔥葉,牛雜碎, 美食方面也是這樣的,有很多我們日常生活中吃完扔掉的東西,也然可以創造出美味的,既不浪費,說不定還能補充身體的營養呢,小編九個大家介紹一下幾種變廢為寶的美食吧。
變廢為寶怎么做
一、雞蛋炒豆渣
豆渣大家都知道是啥吧,現在我們也開始注重生活質量了,豆漿是很好的營養品,可是每次豆漿喝完之后都會剩一堆的豆渣,有時候多的時候也會覺得扔掉好可惜啊,想要來教給你們,那么我們就先來準備一下食材。
我們需要用到140克的豆渣、2個雞蛋、半根胡蘿卜、1個青椒、半個洋蔥、適量的食用油和鹽。我們現將胡蘿卜和洋蔥洗干凈,然后切成丁。接下來準備一口鍋,熱鍋之后,倒入適量的油,然后放入蔥花炒出香味,接下里啊把胡蘿卜和洋蔥放進去繼續翻炒,差不多十來秒的時間之后放進去豆渣,再翻炒,等到豆渣差不多八成干的時候,把兩個雞蛋打進去,我們也可以在碗中打散之后再倒進去,兩種方式都可以,然后我們翻炒到雞蛋熟了可以了,出鍋之前加點青椒和鹽調一下味道。
二、西瓜皮魚湯
聽這個名字就應該知道了,尤其是這個季節,西瓜可是必備的,而且大家不知道的是西瓜好吃,這皮也是有營養的,它可是防暑敗火的好東西,只不過沒什么味道,所以我們一般吃完之后就會扔掉。
同樣的,我們先來準備一下食材,300克的西瓜皮、1個魚頭、1個魚尾、適量的油、鹽、醬油、生姜、香蔥和茴香。接下來,我們先把魚頭、尾洗干凈備用,然后把西瓜皮放到水中煮沸,這期間可以把魚頭和尾放到鍋中加入醬油和鹽稍微的鑒一下,看到兩面都發黃了就可以了,煎好之后把它們和西瓜皮一起放在湯鍋中,再加入生姜絲和蔥白,用大火煮至開鍋,再轉成中小火繼續燉煮大概五六分鐘,臨出鍋之前加點鹽和香蔥調一下味兒就好了。
三、自制蔥油
大蔥,是咱們居家過日子不可缺少的廚房原料,可以說,只要下廚就離不開它??墒牵蹅兤綍r一般都是用它的蔥白部分,對于綠油油的蔥葉,很多人都把它切掉扔了。
1,把大蔥葉洗凈,瀝干水,切成段,一定要盡量把水瀝干防止濺油
2,備好香料
3,冷鍋冷油,先下入香料小火炸出香味
4,然后放入蔥葉,小火慢炸
5,直到蔥葉炸至黃褐色,關火,此時,滿屋飄香,晾涼后過濾掉蔥葉及香料,把油倒進玻璃容器密封保存,隨吃隨取。
看到這么多變廢為寶怎么做的方法,小編可是再也舍不得扔了那些所謂的“下腳料”了,大家拿走好好學學,還有很多我們眼中的下腳料搖身一變,都能變成美食的。俗話說節約就是美德,我們要多多發現身邊事物的可取之處。也許,它不是垃圾,而是寶貝。