原料
鮮鳳梨300克，白糖100克。
鳳梨湯的做法
?、賹⑿迈r鳳梨洗凈，削去皮，用刀挖果眼，先切成大片，后切成小片。
?、趯ⅧP梨片放入潔凈鍋內，加水500毫升，鍋架火上，煮開5分鐘左右加入白糖調勻，再燒開，離火，撈出鳳梨片，另做他用（可單獨食用，由于鳳梨經過加熱煮過，比生吃的風味要好一些）。
?、鄞P梨湯冷卻后，盛入容器，入冰箱冰鎮，食時舀入杯中飲用，如加些冰塊同飲，風味更佳。
波羅的功效與作用
菠蘿果實汁液豐富，酸甜可口。含有豐富的果糖、葡萄糖、枸櫞酸、蘋果酸和酒石酸、檸檬酸，含有維生素C、維生素B1、維生素B2、煙酸及鈣、磷、鐵、鉀等元素，還含有蛋白質、脂肪及...[更多]
