玫瑰花味甘，性溫，氣味芳香，藥性平和，具有理氣和血、排毒養顏、和血散淤、開竅化淤、疏肝醒脾、促進膽汁分泌、幫助消化、調節機理的功效。主要適用于肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調或經前乳房脹痛者。
玫瑰花為藥食兼用之品，經常以之泡茶，有美容養顏、行氣活血、調和臟腑的作用。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花也能起到調節作用，安撫穩定情緒。不過由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。此外，孕婦慎用！
豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有"植物肉”之美稱。
櫻桃成熟時顏色鮮紅，玲瓏剔透，味美形嬌，營養豐富，醫療保健價值頗高，又有"含桃”的別稱。養顏駐容櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
第一次做甜的豆腐，沒有想到很好吃啊，加了櫻桃果醬，味道很好，看著也很漂亮哦。
女人美白養顏之佳品—玫瑰花豆腐
材料：豆腐150克、玫瑰花一朵、櫻桃果醬、蜂蜜適量、鹽少許
玫瑰花豆腐的做法
1、自己做的酸漿豆腐很嫩，切成方塊
2、豆腐用裱花嘴把中間挖一個圓孔
3、鍋內放水，豆腐放在盤子里面蒸12分鐘左右
4、新鮮玫瑰花瓣洗凈放在淡鹽水浸泡一會，櫻桃果醬適量
5、鍋內放少許水燒開，加入蜂蜜
6、玫瑰花切絲
7、泡在蜂蜜水10分鐘
8、蒸好的豆腐涼透，在圓孔里面加入櫻桃果醬，把玫瑰花和蜂蜜水輕輕倒在豆腐上面即可
長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清新體香，還可活血、理氣平肝，促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。但最好選用沒有完全盛開的鮮玫瑰花才可以。
健康飲食網小提示
黃魚和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量較少，而黃魚體內氨基酸含量非常豐富。豆腐含鈣較多，而黃魚中含維生素D，兩者合吃，可提高人體對鈣的吸收率。豆腐煮黃魚還可預防兒童佝僂病、老年入骨質疏松癥
西紅柿和豆腐能一起吃:大大發揮維生素B1的作用和延長其在體內的時間，從而增加吸收機會
關鍵詞:玫瑰花豆腐食譜豆腐
什么人不能吃豆腐
(1)嘌呤代謝失常的患者。由于豆腐含有更多的嘌呤，痛風患者和血尿酸濃度增加的患者應謹慎食用。(2)腎臟病、缺鐵性貧血患者不宜多食(3)豆腐消化...[更多]
