芝麻是我最愛的食物之一,就像我愛任何堅果類、油脂類的果仁一樣,一口留香的味道是不能抗拒的。小時候外婆總是給我買芝麻糖,吃飯的時候愛吃芝麻鹽,現在吃火鍋的時候蘸料中必有一把熟芝麻在碗底。所以我也愛吃芝麻餅干,芝麻團。除了美味之外,芝麻中含有的大量氨基酸和蛋白質,可以補充腦力,增強記憶力。當然啦,吃黑芝麻,
也能變烏黑哈。
芝麻超多,所以餅干十分香酥,當然啦,如果你沒有海苔或者不喜歡海苔,也可以將海苔換成肉松末,也一樣的好吃哦。重點是,這款屬于咸餅干,吃多了甜餅干的你,不妨試試看這款餅干的口感,很新鮮哈。
黑芝麻海苔酥餅
材料:低筋面粉100克、黃油50克、雞蛋25克、細砂糖5克、海苔片2克、炒熟的黑芝麻20克、鹽2克、泡打粉1/4小勺
黑芝麻海苔酥餅的做法
1、黃油軟化后加入細砂糖、鹽攪拌均勻;
2、分次加入雞蛋,攪拌均勻;
3、將低粉和泡打粉混合篩入黃油糊中;
4、再倒入黑芝麻和海苔碎,用刮刀切拌均勻;
5、整形成長方形的面團,放入冰箱冷凍一小時,取出切片,擺入烤盤;
6、180度,中層,上下火,15分鐘左右。
美食小貼士
海苔推薦原味的,當然你可以選擇你喜歡的口味。
健康飲食網小提示
黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻和海帶能一起吃:增強血液循環,凈化血液,降低膽固醇。
關鍵詞:黑芝麻黑芝麻食譜
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