【炸雞排的做法】炸雞排,沒用面包糠,用了一種特別常見的食材,酥到不行

 特色小吃培訓班   2018-01-09 09:45   4,446 views 人閱讀  0 條評論

【炸雞排的做法】炸雞排,沒用面包糠,用了一種特別常見的食材,酥到不行

第一次這樣做炸雞排,是因為囤了好多燕麥片,幾個月沒吃完,就想了很多方法來消耗。用它做的炸雞排,口感酥脆,一點不比用面包糠炸的差。咬在嘴里,還有一股濃郁的燕麥香,很好吃。方法也不難,幾步搞定。所以,很推薦親們在家試試看。

【炸雞排的做法】炸雞排,沒用面包糠

炸雞排

具體制作方法

【炸雞排的做法】炸雞排,沒用面包糠

第一步:準備食材。雞腿3個、面粉適量、雞蛋2個、燕麥片適量。

第二步:開始處理雞腿。用刀將雞腿的腳踝處切斷,露出骨頭,如圖。

第三步:再豎的切一刀,露出雞骨頭。

第四步:沿著骨頭把雞肉剝下來,遇到有筋的地方可以用刀切斷,如圖。

第五步:把頂部剩余的地方切斷。如圖,骨頭和肉就完全分離了。

第六步:把雞皮撕下去,然后用牙簽在雞肉上扎一些小孔,如圖。(這樣更便于入味。)

【炸雞排的做法】炸雞排,沒用面包糠

第七步:把雞肉放到一個大碗里,再放入1勺料酒、幾片姜、1勺鹽、1勺白糖、少許白胡椒粉,用手抓勻后,腌制30分鐘。(要讓肉的每一處都粘滿料汁,這樣才能入味。)

第八步:腌好后把肉取出,放到面粉中,讓肉表面粘滿面粉。

第九步:把雞肉放到打散的蛋液中,讓其表面蘸滿蛋液。

第十步:把蘸滿蛋液的雞肉放入燕麥片中,邊粘邊用手按壓,讓燕麥片緊緊的粘在雞肉上。

【炸雞排的做法】炸雞排,沒用面包糠

第十一步:如圖,粘好燕麥片的樣子。

第十二步:往平底鍋里倒入適量的食用油,油溫五六成熱的時候,把雞排放入鍋中,中小火開始炸制,炸至一面定型后翻面,直到雙面金黃,成熟。

第十三步:將炸好的雞排撈出,放到廚房紙巾上,把表面的油分吸一下。

第十四步:切塊食用吧~

多說幾句:

1、 燕麥片一定要選用即食的那種,如果顆粒比較大,可以提前放到保鮮袋中,輾碎一些。

2、 我用的是雞腿肉,吃起來比較鮮嫩多汁,親們也可以換成雞胸肉來做。

3、 可以用烤箱來烤,把烤箱下上火180度預熱,然后把刷好油的雞排放入烤箱中,烤20分鐘即可。這樣烤好的雞排更省油,也更健康。

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