【面筋塞肉的做法】鮮上加鮮的面筋塞肉

 特色小吃培訓班   2018-03-28 07:30   1,813 views 人閱讀  0 條評論

【面筋塞肉的做法】鮮上加鮮的面筋塞肉——團圓美滿過新年!

新春的節日餐桌上,少不了寓意團圓的年菜。這道無錫特色的面筋塞肉便是不錯的選擇。

面筋塞肉, 滾圓的造型有著圓滿的好意頭,也借這道菜祝福一直支持我的朋友們,祝家庭和睦團圓,幸福美滿!

油面筋又叫清水油面筋,無錫特色食材,是用水洗面粉后的面筋,取小塊油炸后,變成了金黃圓滾的空心球。油面筋煮熟后,口感特別軟滑,常用來塞肉紅燒或是入湯(火鍋),頗有特色。

【面筋塞肉的做法】鮮上加鮮的面筋塞肉

今天分享的面筋塞肉,內餡除了五花肉外,還添加了筍和香菇,以增加鮮美,減少肥膩。吃起來外層滑嫩,內餡鮮美,整體的口感鮮香軟滑。

《三鮮面筋塞肉》

食材:油面筋150克,五花肉250克,香蔥25克,干筍50克,香菇50克,蠔油25克,黃酒15毫升,老抽10毫升,鹽適量,糖5克,白胡椒粉少許,姜5克,八角1顆,桂皮3克,草果半個,油適量

 

做法:

【面筋塞肉的做法】鮮上加鮮的面筋塞肉

1.筍干提前1天用清水浸泡變軟,如果筍干較硬,可加水燜煮至軟;

2.香菇提前3小時浸泡漲發,泡香菇的水不要丟棄;

3.五花肉剁成肉糜后加蔥花、鹽、白胡椒粉、拌勻;

4.香菇和筍分別切丁,鍋內放油后倒入香菇與筍丁,加鹽、糖翻炒,加少許泡香菇的水燜煮至收干水;

【面筋塞肉的做法】鮮上加鮮的面筋塞肉

5.將燜煮入味的香菇和筍倒入肉糜內,加適量香菇水,朝一個方向攪拌至上勁(均勻且略粘稠的感覺);

.6面筋用筷子戳個洞,洞口戳深些,用筷子轉一圈,令面筋內空洞體積變大,取適量餡料塞入面筋;

7.依次將肉餡塞入所有油面筋內;

8.姜、蔥切細,;

9.將蠔油、黃酒、老抽混合調成汁;

【面筋塞肉的做法】鮮上加鮮的面筋塞肉

10.面筋以及調味汁入鍋,加八角、桂皮、草果和泡香菇水,關蓋小火燜煮;

11.大約煮15分鐘,待面筋體積縮小,湯汁濃稠,撒蔥花即可。

小叮嚀:

1.油面筋塞入餡料時,洞口不宜太大。

2.油面筋一般大型超市有售,或可網購。

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